Nếu bạn dành nhiều ngày trong nhà, ở nhà hoặc tại nơi làm việc, thì đây là ứng dụng dành cho bạn.
Thay vì đo cách bạn ngủ, hãy bắt đầu đo lường yếu tố ảnh hưởng chính vào giấc ngủ của bạn: ánh sáng.
Bạn có biết rằng tiếp xúc với ánh sáng là một trong những yếu tố chính ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, năng lượng của bạn cấp độ và năng suất? Sử dụng ứng dụng LYS để đo chất lượng ánh sáng trong môi trường xung quanh và xem nó làm thế nào nó làm cho cơ thể bạn cảm thấy trong thời gian thực.
Bạn có cảm thấy buồn ngủ hoặc tràn đầy năng lượng ngay bây giờ không?
Sử dụng camera điện thoại của bạn, Ứng dụng LYS minh họa đẹp mắt như thế nào ánh sáng trong môi trường xung quanh bạn ảnh hưởng đến cơ thể và não của bạn. Cải thiện giấc ngủ trong một số ngày và tăng nồng độ, mức năng lượng và năng suất.
Để truy cập các tính năng nâng cao hơn sẽ giúp bạn đạt được thói quen nhẹ hơn, hãy ghép nối ứng dụng LYS với pin LYS có thể đeo được.
Với thiết bị đeo được ghép nối, sử dụng chức năng hiện tại để đọc chính xác hơn về kích thích ánh sáng chính xác, cơ thể bạn đang nhận được trong thời gian thực từ môi trường xung quanh bạn.
Với các khuyến nghị dựa trên nghiên cứu khoa học của chúng tôi, bạn có thể đặt mục tiêu ánh sáng cá nhân của mình và theo dõi tiến trình của mình với ba mục tiêu ánh sáng hàng ngày.
Được ghép nối với LYS có thể đeo, bạn có thể truy cập biểu đồ ban ngày, cung cấp cho bạn một cái nhìn tổng quan về chu kỳ 24 giờ, thức dậy và đi ngủ của bạn. So sánh tiến độ và quay ngược thời gian để gặp những ngày trước. Ứng dụng LYS hiện có ba mục tiêu ánh sáng hàng ngày để giúp bạn đạt được lượng ánh sáng tối ưu vào buổi sáng, buổi chiều và buổi tối.
Tải xuống ứng dụng và bắt đầu làm đèn ngay.