Haftada en az bir kez oruç tutmak, formda kalmanıza yardımcı olur.Sisteminiz gençleştirmek ve iyileştirmek ve içinden güçlü hale gelmek için zaman alır.
Derin nefes almayı hatırlatmak için bir zamanlayıcı koyun, bu stresi serbest bırakmaya yardımcı olur ve akıl sağlığı için iyidir.
Choose your fasting day and set timer for Deep Breathing
9Apps 4.9
