Günlük Fitness uygulaması 5 ila 30 dakika boyunca ücretsiz ve harika ve günlük egzersiz rutinleri için günlük egzersiz rutinleri için sizi rahatlatacak en iyi egzersiz adımları, evinizde, evinizde de yapılabilir.
Günde birkaç dakika harcama, vücudunuzu güçlendirebilir ve tonlayabilir. Rutin'in basit arayüzü, video ve zamanlayıcı ile tamamlandı, her egzersizi kolayca takip etmenizi ve anlayabilmenizi sağlar.
Sadece rutininizi seçin ve adımları izleyin!
Bu uygulama günlük egzersiz yapmanıza yardımcı olur. Uygulama, herkesin yapabileceği en yaygın on egzersiz içeriyor. Egzersiz vücudun her bir kısmına yararlanır.
Egzersiz için herhangi bir ekipmana ihtiyacınız yok. Günlük ile günlük egzersiz tamamlandı.
Egzersize dahil 16 egzersiz var: Jacks, Wall Sit, Push Up, Abdominal Egzersizler, Bir sandalyeye adım atma, Scat, Triceps Dips bir A'da Sandalye, plakalar, yüksek dizler / yerinde, akciğerlerde, şınav, şınav ve rotasyonlar, yan plakalar, crunch_cycle, crunch bacağını yukarı ve benzeri ....
Bu alıştırmalar, vücudunuzu tam olarak eğitebilir ve uygun hale getirebilir. >
Günlük Fitness Uygulaması Özellikler:
• On Farklı 5 ila 10 Dakika Hedeflenen Egzersizler
• 10 ila 30 dakika Randomize Tam Vücut Egzersizleri
• 16 Egzersizler • Hem için yararlı Erkekler ve Kadınlar
• Her egzersizin nasıl yapılacağını gösteren video.
• Egzersiz adımlarını izler.
• Zamanlayıcı ile ekrandaki talimatlar • Rastgele ve özel egzersizler
• Peyzaj modu
• Daha fazla egzersiz rutinleri
• Yoga için hatırlatma için alarm ekleyin
• Ücretsiz Yoga Fitness
• Videolar ile 30 Gün Yoga
• Her alıştırmanın nasıl yapılacağını gösteren animasyon
• Size egzersiz yapmayı hatırlatır. • Egzersizi duraklatabilme ve atlama yeteneği Sonraki veya önceki alıştırma
• Kilo kaybı için egzersiz Yemek planı Çevrimdışı
• Kilo kaybı için 7 gün diyet
• Sağlıklı Kilo Verme Diyet Yemek Planı
• Sosyal Medya'da arkadaşlarınızla paylaşın
Egzersiz kurallarını ve fitness planını tamamen göz önünde bulundurarak, günlük fitness uygulaması adım adım egzersiz yoğunluğunu arttırır, böylece günlük olarak eğitimi kolayca yapabilirsiniz.
Günlük Fitness, fitness tutmanıza, yüksekliği kazanmanıza ve etkili bir şekilde kilo vermenize yardımcı olacaktır.
Sağlık Diyet Planı, sağlıklı kalbi sağlamak, kilo kaybı, kilo kaybı ve sağlıklılarınızı planlamak için kilo vermenize yardımcı olur. Yemek.
Kilo Verme Uygulamaları Vücut ağırlığınızı hesaplamak için Hesap Makinesi ile birlikte. günler veya 1 hafta detoks.
Daily Fitness App kullanarak 1 hafta içinde hızlı bir şekilde diyet veya gevşek ağırlığı bilmek.
Sadece günlük fitness ve diyet kilo kaybı planı uygulamasını indirin ve fab (ışık ve parlayan) alın ) bak!
- Fixed some minor bugs.