La aplicación diaria de fitness es gratuita y es excelente durante 5 a 30 minutos de rutina de ejercicios diarios para hombres y mujeres que lo guían a través de algunos de los mejores pasos de ejercicio que se pueden hacer en sus lugares de confort, en casa también.
Pasar unos pocos minutos al día podría fortalecer y tonificar su cuerpo. La interfaz simple de la rutina, completa con video y temporizador, le permite seguir fácilmente y entender cada ejercicio.
Simplemente seleccione su rutina y siga los pasos!
Esta aplicación le ayuda a hacer ejercicio a diario. La aplicación contiene los diez ejercicios más comunes que todos pueden hacer para que el entrenamiento le hará sentir más fuerte, más saludable, mejorar la energía y controlar el peso. El ejercicio beneficia a cada parte del cuerpo.
No necesitas ningún equipo para el entrenamiento. Complete el entrenamiento diario con el registro.
Hay 16 ejercicios incluidos en el entrenamiento: Jacks Jacks, Wall Sit, Push Up, Abdominy Crunches, Step-Ups sobre una silla, Squat, Tríceps Dips
en A Silla, tablones, rodillas altas / corriendo en su lugar, lunas, flexiones y rotaciones, tablones laterales, crunch_cycle, pierna de crujido hacia arriba y así sucesivamente ...
Estos ejercicios pueden entrenar completamente su cuerpo y hacerlo en forma. >
Características diarias de la aplicación Fitness:
• Diez entrenamientos específicos de 5 a 10 minutos
• Entrenamientos completos aleatorios de 10 a 30 minutos
• 16 ejercicios
• Útil para ambos Hombres y mujeres
• Video que muestra cómo hacer cada ejercicio.
• Sigue los pasos del ejercicio.
• Instrucciones en pantalla con el temporizador
• Entrenamientos aleatorios y personalizados
• Modo de paisaje
• Más rutinas de entrenamiento
• Agregue alarma a tiempo de recordatorio para el yoga
• Fitness de yoga gratis
• Yoga de 30 días con videos
• Animación que muestra cómo hacer cada ejercicio
• Le recuerda cuándo entrenar
• Habilidad para pausar el entrenamiento y saltar a la Siguiente o el ejercicio anterior
• Ejercicio para la pérdida de peso Plan de comida sin conexión
• Dieta de 7 días para la pérdida de peso
• Plan de comidas de dieta de pérdida de peso saludable para • Compartir con sus amigos en las redes sociales
Al considerar plenamente las reglas de entrenamiento y el plan de ejercicios físicos, la aplicación diaria de acondicionamiento físico aumenta la intensidad del ejercicio paso a paso, para que pueda adaptar fácilmente la capacitación diaria.
La aptitud diaria lo ayudará en gran medida a mantener la condición física, ganar altura y perder peso de manera efectiva.
El plan de dieta de salud lo ayuda a perder peso, a perder grasa del vientre, para garantizar un corazón saludable, perder peso y planificar su saludable. Comida.
Aplicaciones de pérdida de peso con calculadora para calcular su peso corporal, así como la altura. ¡Esta es una aplicación saludable de aptitud física diaria y una aplicación para la dieta de dieta para perder peso que planea su dieta de comida para perder peso en 7 a 10. Días o 1 semana de desintoxicación.
Para saber la dieta o el peso suelto rápidamente en 1 semana usando la aplicación Daily Fitness.
Simplemente descargue la aplicación Daily Fitness and Diet Weight Peill Plan y obtenga Fab (Luz y Brillante ) ¡Mira!
- Fixed some minor bugs.
9Apps 4.9
