デイリーフィットネスアプリは無料で5~30分の男性や女性のための5~30分の毎日のトレーニングルーチン、あなたを快適な場所で行うことができる最高の運動手順、家もあります。
1日に数分を過ごすことができ、体調を強化して調子を付けます。ルーチンのシンプルなインターフェース、ビデオとタイマーで完成すると、各演習を簡単にフォローして理解できます。
このアプリは毎日行使するのに役立ちます。アプリには10人の最も一般的な演習が含まれています誰もができます。運動は体のあらゆる部分を給付します。
トレーニングのための機器は必要ありません。ログを持つ毎日のトレーニングを完了します。
ワークアウトに含まれている16以上の演習が含まれています:ジャンプジャック、壁の座り、腕立て伏せ、腹部のクランチ、ステップアップ、椅子の上に、スクワット、三頭筋のディップ
椅子、板、高い膝/走っています。 >
デイリーフィットネスアプリの特徴:
•10から10分のターゲットワークアウト
•10から30分無作為化全身トレーニング
•16歳以上の演習
•両方に有用男性と女性
各演習を行う方法を示すビデオ。
•運動手順に従います。
•ランダムおよびカスタムワークアウト
•ランドスケープモード
•より多くのワークアウトルーチン
•フリーヨガフィットネス
•ワークアウトを停止する能力を表示し、スキップする機能次の練習
•健康な減量ダイエットの食事計画
•ソーシャルメディアで友達と共有する
ワークアウトルールとフィットネスプランを完全に検討することで、デイリーフィットネスアプリはステップバイステップで運動強度を上げます。
日々のフィットネスは、フィットネス、身長を伸ばし、体重を減らすのに大いに役立ちます。
健康的なダイエット計画は、健康的な心、体重減少、計画を緩めます。食事。
体重を計算するための計算機付きの減量アプリ。
これは健康的な日々のフィットネスアプリと減量の食事のための食事の計画アプリで、7から10で体重を減らす日数または1週間のデトックス。
毎日のフィットネスアプリを使用して1週間でダイエットやゆるみをお待ちしております。 )見て!
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