L'app di fitness giornaliera è gratuita e ottima per 5-30 minuti di allenamento quotidiano per uomini e donne che ti guida attraverso alcuni dei relativi passi di esercizio che possono essere fatti ai tuoi luoghi di comfort, anche a casa.
Spendendo pochi minuti al giorno potrebbe rafforzare e tonificare il tuo corpo. L'interfaccia semplice della routine, completa di video e timer, consente di seguire facilmente e comprendere ogni esercizio.
Seleziona semplicemente la tua routine e seguire i passaggi!
Questa app ti aiuta a esercitare ogni giorno. L'app contiene i dieci esercizi più comuni che tutti possono fare
Fare l'allenamento ti farà sentire più forte, più sano, migliorare l'energia e il peso del controllo. Gli esercizi beneficiano ogni parte del corpo.
Non hai bisogno di attrezzature per l'allenamento. Allenamento giornaliero completo con il registro.
Ci sono 16 esercizi inclusi nell'allenamento: jack di salto, muro si siedono, push up, crunch addominali, step-up su una sedia, squat, tricipiti in su sedia, assi, assi, ginocchia ad alto / in esecuzione in posizione, afflitti, push-up e rotazioni, tavole laterali, crunch_cycle, crunch gamba e così via ....
Questi esercizi possono allenare completamente il tuo corpo e farlo in forma
Caratteristiche di app per il quotidiano fitness:
• Dieci diversi da 5 a 10 minuti di allenamento mirato
• Allenamenti a corpo a 10 a 30 minuti randomizzati
• 16 esercizi
• Utile per entrambi Uomini e donne
• Video che mostra come fare ogni esercizio.
• Segue i passaggi di esercizio.
• Istruzioni sullo schermo con timer
• Allenamenti casuali e personalizzati
• Modalità orizzontale
• Altre routine di allenamento
• Aggiungi allarme a promemoria per yoga
• Yoga fitness gratuito
• Yoga 30 giorni con video
• Animazione che mostra come fare ogni esercizio
• Ricorda quando allenarti
• Capacità di mettere in pausa l'allenamento e saltare al successivo o il precedente esercizio fisico • Esercizio per la perdita di peso Piano pasto offline
• 7 giorni Dieta per la perdita di peso
• Sana perdita di peso Dieta Piano pasto
• Condividi con i tuoi amici sui social media
considerando pienamente le regole di allenamento e il piano fitness, l'app di fitness giornaliera aumenta l'intensità dell'esercizio passo dopo passo, in modo da poter facilmente attaccare l'allenamento quotidiano.
Il fitness giornaliero ti aiuterà notevolmente a mantenere il fitness, guadagnare altezza e perdere peso in modo efficace.
Il piano di dieta sanitaria ti aiuta a perdere peso, per perdere il grasso della pancia, per garantire il cuore sano, la perdita di peso e i piani sani Pasto. App per perdita di peso con calcolatrice per il calcolo del peso corporeo e l'altezza.
Questa è una sana app giornaliera di fitness e perdita di peso per la perdita di peso che pianifica la tua dieta per la perdita della tua dieta per la perdita di peso da 7 a 10 giorni o 1 settimana detox.
Per sapere come dieta o perdere peso velocemente in 1 settimana utilizzando l'app di fitness giornaliero.
Basta scaricare l'app per il piano di perdita di peso del fitness e dieta giornaliero e ottenere Fab (leggero e luminoso ) Guarda!
- Fixed some minor bugs.
9Apps 4.9
