◎ Zen Challenge serisini tamamlayan milyonlarca katılın!Fitness, Apple'ın “Ne Sıcak”, Apple'ın “Yeni & amp;Dikkate değer ”ve Doktor HealthTap!Vücudunuzu eğitin ve size resmi #1 5K Eğitim Uygulaması C25K®'ı getiren aynı kişilerle 200 situp tamamlamaya başlayın.
Kanıtlanmış bir programı kullanarak, 200 Situps Challenge, çekirdek kaslarınızı oluşturur ve güçlendirir, aralarında dinlenme süresi ile belirli bir situp temsilcilerini gerçekleştirir.ve 8 hafta sonra, 200 situp düz bir şekilde yapabilirsiniz!bir kutu kaldırmak veya tenis oynamak gibi.İyi tonlu karın kasları sindiriminizi ve duruşunuzu geliştirir, bu da vücuttaki oksijen ve kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur.≈
1'i başlatmak kolay ve kolay.Sadece uygulamayı açın ve başlatın!
2.Ses ipuçlarını dinleyin!İlerlemenizi ve başarılarınızı paylaşın!
★ Bu uygulamayı seviyorum?Tüm fitness ihtiyaçlarınızı kapsayan eksiksiz bir sağlık ve fitness uygulamalarımız var..gl/0n3fc1
7 dakikalık egzersiz - https://goo.gl/wqux61
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/ifcfch
★ Yardım için topluluğa katılın, ipuçları ve tavsiye!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Forumlar tüm fitness sorularınızı sormak için harika bir yer!
http: //forums.zenlabsfitness.com
★ Harika sağlık ipuçları için blogumuzu okuyun!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/?Lütfen bize contactus@zenlabsfitness.com adresinden e -posta gönderin veya www.zenlabsfitness.com adresinden bizi ziyaret edin.
Zen Labs, Ulusal Meme Kanseri Koalisyonunun gururlu bir destekçisidir.Meme kanseri için bir tedavi bulma konusunda tutkuluyuz ve onların davalarına gururla bağış yapıyoruz.www.breastcancerdeadline2020.org
“Düşünceli bir grup vatandaş grubunun dünyayı değiştirebileceğinden asla şüphe etmeyin.Gerçekten de, şimdiye kadar sahip olduğu tek şey bu. ”
~ Margaret Mead
Yasal Feragat
Bu uygulama ve kendisi veya Zen Labs LLC tarafından verilen bilgiler yalnızca eğitim amaçlıdır..Profesyonel tıbbi tavsiyenin yerini almaları amaçlanmamış veya ima edilmezler.Herhangi bir fitness programına başlamadan önce her zaman sağlık uzmanınıza danışmalısınız.
- updated and improved the Music subscription player!