0-200 Situps Abs Trainer

Penjabaran dari 9apps 0-200 Situps Abs Trainer

◎ Bergabunglah dengan jutaan orang yang menyelesaikan seri Zen Challenge!
◎ 0 hingga 200 situasi dalam 8 minggu!
◎ Dapatkan abs 6 paket yang didambakan itu!
◎ ditampilkan di majalah glamor, yahoo!Fitness, Apple's "What's Hot", Apple's "New & amp;Penting ”, dan Dokter Direkomendasikan di HealthTap!
Apakah Anda siap untuk Tantangan 200 Situp?Latih tubuh Anda dan bangun untuk menyelesaikan 200 situasi dengan orang yang sama yang memberi Anda aplikasi pelatihan resmi #1 C25K®.
Menggunakan program yang terbukti, Tantangan 200 Situp Membangun dan memperkuat otot inti Anda, membuat Anda melakukan repetisi spesifik dengan periode istirahat di antaranya.
Cukup ikuti dan lakukan jumlah repetisi yang diinstruksikan, dan setelah 8 minggu, Anda akan dapat melakukan 200 situasi langsung!
Beberapa manfaat utama dari mengerjakan inti Anda meliputi:
◎ Inti yang kuat akan membantu Anda melakukan kegiatan lain dengan lebih mudah,seperti mengangkat kotak atau bermain tenis.
◎ Melakukan rutinitas rutin pengasuhan secara teratur membantu mempertahankan kesehatan Anda secara keseluruhan.Otot perut yang kencang meningkatkan pencernaan dan postur Anda, yang pada gilirannya membantu meningkatkan aliran oksigen dan darah di seluruh tubuh.
◎ Otot inti yang kuat dapat mencegah nyeri punggung bawah.
≈Mudah dan mudah untuk memulai ≈
1.Cukup buka aplikasi dan mulai!
2.Dengarkan isyarat suara!
≈ fitur ≈
◎ mencapai lencana dan penghargaan untuk menyelesaikan latihan!
◎ Antarmuka ramah pengguna intuitif
◎ Terpadu dengan komunitas Facebook/Twitter/Instagram,Bagikan kemajuan dan pencapaian Anda!
★ Suka aplikasi ini?Kami memiliki rangkaian lengkap aplikasi kesehatan dan kebugaran yang mencakup semua kebutuhan kebugaran Anda.
c25k (sofa hingga 5k) Pelatih: https://goo.gl/nce703
Pelatih setengah -marathon - https: // goo.gl/0n3fc1
Latihan 7 menit - https://goo.gl/wqux61
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/ifcfch
★ Bergabunglah dengan komunitas untuk bantuan, tips, dan saran!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Forum adalah tempat yang tepat untuk mengajukan semua pertanyaan kebugaran Anda!
http: //forums.zenlabsfitness.com
★ Baca blog kami untuk tips kesehatan yang hebat!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Pertanyaan/komentar tentang aplikasi tersebut?Silakan email kami di contactus@zenlabsfitness.com, atau kunjungi kami di www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs adalah pendukung bangga dari Koalisi Kanker Payudara Nasional.Kami bersemangat menemukan obat untuk kanker payudara dan dengan bangga menyumbang untuk tujuan mereka.www.breastcancerdeadline2020.org
“Jangan pernah ragu bahwa sekelompok kecil warga negara yang berkomitmen bijaksana dapat mengubah dunia.Memang, itu adalah satu -satunya hal yang pernah ada. ”
~ Margaret Mead
Penafian Hukum
Aplikasi ini dan informasi apa pun yang diberikan olehnya atau oleh Zen Labs LLC hanya untuk tujuan pendidikan saja hanya pendidikan saja saja.Mereka tidak dimaksudkan atau tersirat sebagai pengganti nasihat medis profesional.Anda harus selalu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memulai program kebugaran apa pun.