Surf Athlete: Surf Training

#1 Surf Fitness uygulaması, her zaman, her yerde, en iyi kişisel sörf fitness koçu ile çalışmanızı sağlar - minimal ekipman gerekli veya hiç spor salonu yoktur.
Fitness seviyeniz ne olursa olsun, hedeflerinize hızlı bir şekilde ulaşın ve form, teknik ve verimli eğitime odaklanan sörf fitness egzersizleriyle sağlıklı alışkanlıklar oluşturun. Hareketliliği artırmak, kürek çekişine dayanıklılık, uzun sörf seanslarından sonra iyileşme, kas kazanmak veya genel zindeliğinizi iyileştirmek hiç bu kadar basit olmamıştı.
Neden sörf atlet? Bir atlet. Zindeliğiniz üzerinde çalışın ve sörfünüzü geliştirin. Zaman, ekipman, alan, para veya know-how gibi mazeretlerden kurtulun. İstedikleri yerde ve nerede olursa olsun egzersiz yaparak 50 bin sörfçüye katılın.
• Ayrıntılı açıklama ve demo videoları ile hareketlerin nasıl doğru yapılacağını öğrenin. Fitness, hareketlilik & amp; Eğitiminizi mükemmelleştirmenize ve yaşam boyu olumlu değişim için güçlü bir temel oluşturmanıza yardımcı olacak germe, farkındalık, nefes çalışması, uzman bilgisi ve motivasyon. ve hareketlilik antrenmanları, esneme rutinleri, teknik öğreticiler, nefes eğitimi ve binlerce sörfçüden oluşan bir topluluk gelişmiş sörf yapmayı amaçlıyor. Surf'a özgü bir programın rehberliğiyle kendinizi uzun vadeli bir başarı için hazırlamak istiyorsanız, yolun her adımında, Surf Güç Koçu programını kullanabilirsiniz.
Eğitim
• Okyanustaki sonuçları hissedin.
• Dinamik sörfe özgü eğitime ilerleme. Potansiyelinizin kilidini açın
• Sörf hayatınızın geri kalanı için kullanabileceğiniz esnemeleri, egzersizleri ve hareketleri öğrenin.
• Hedeflerinizi belirleyin, hesap verebilir kalın ve olumlu değişiklikler yapın.
• Fitness verilerinizi Google Health uygulamasında izleyin.