Wattson Blue

Paglalarawan ng Wattson Blue

*** Itinampok sa pagbibisikleta lingguhan, bilang isa sa mga nangungunang apps para sa pagbibisikleta sa 2019! ***
balanse ang stress at pagbawi upang ma-maximize ang iyong pangmatagalang pagganap. Kung ikaw ay isang atleta o nais lamang na gumanap sa iyong makakaya, ang Wattson Blue ay tumutulong sa iyo na mapabuti at maiwasan ang burnout. Iba pang mga sukatan ng kagalingan. , ngunit dapat mo pa ring gumamit ng maraming iba pang mga tampok! Itala ang Variable ng Rate ng Iyong Puso (HRV), Pagtulog, Nutrisyon at Kalusugan ng Mga Metrics sa Wattson Blue para sa Feedback ng Kahanda. Maaari mong mai -link ito upang awtomatikong i -sync ang iyong HRV at matulog na may asul na Wattson. Ang pagsubaybay sa iyong HRV at iba pang mga sukatan, at pagsasanay ayon sa puna mula sa Wattson Blue ay magbibigay -daan sa iyo upang hamunin ang iyong sarili, manatiling motivation at pindutin ang iyong mga layunin. . * Pang -araw -araw na subjective, Sleep at Nutrisyon Metrics
** HRV at Resting Heart Rate Gamit ang camera ng iyong telepono
** Pagsasanay, Pagbawi at Kahanda upang Magsanay ng Feedback
** I -sync ang Iyong Pagsasanay mula sa Strava
** I -sync ang iyong pagtulog at HRV mula sa OurA Ring
** Pagsasanay sa Pagsasanay (TSS) Gamit ang Power, HR (TRIMP), PACE at RPE
** Fitness/Pagkapagod/Form (CTL/ATL/TSB)
* * Oras na ginugol sa mga zone
** Peak Heart Rate, Power, Speed, at Pace Curves (Premium) br> ** Paghahambing sa iba pang mga atleta
** Mga babaeng atleta: pagsubaybay sa panahon
**** go premium: ****
Libreng pagsubok sa Wattson Blue Premium. Matapos ang panahong ito, maaari kang magpatuloy sa paggamit ng maraming mga tampok na Wattson Blue sa iyong pamantayang pagiging kasapi, o maaari kang mag -subscribe sa isang buwanang o taunang batayan. Bilang isang premium na miyembro, makakatanggap ka ng mga bagong tampok upang matulungan kang sanayin at magpahinga ng matalino, kabilang ang: Nangungunang 3 ' Power, Pace, HR o Cadence
- Mga Peak ng Aktibidad: Tingnan ang Iyong Mga Halaga ng Peak ng Aktibidad Para sa Iba't ibang Mga Durasyon > Anumang mga isyu, mag -email sa amin sa support@wattson.blue. Nilalayon naming sagutin ang anumang mga query sa loob ng ilang oras kung hindi mas mabilis.