Ang Sleipify ay makakatulong sa iyo na makakuha ng mga diskarte na maaaring mapabuti ang kalidad ng iyong pagtulog.Ipinatupad namin ang mahusay na mga diskarte mula sa cognitive behavioral therapy para sa insomnia, na siyang unang linya ng paggamot para sa hindi pagkakatulog.Gayunpaman, kung mayroon kang mga problema na natutulog, dapat mo munang makipag-usap sa iyong doktor.Tinutulungan ka ng Sleepify na malaman ang tungkol sa at subaybayan ang mga diskarte sa pagtulog, sundin ang iyong pag-unlad at bumuo ng mga mahahabang gawi para sa pagpapabuti ng kalidad ng pagtulog.
9Apps 4.9
