21 Days Challenge

Paglalarawan ng 21 Days Challenge

Lumikha ng iyong perpektong buhay sa mga nakagawian na nagbabago ng buhay.
Tinatayang aabot sa 21 araw ang mga tao upang makabuo ng isang bagong ugali. Kaya't ito ay isang perpektong dami ng oras upang baguhin o ipakilala ang bago sa iyong buhay. Piliin ang pinakamahusay na hamon para sa iyo at gawin ito sa loob ng 21 araw at makikita mo kung paano ang ugali ay naging bahagi ng iyong lifestyle araw-araw.
Simula sa isang malusog na pamumuhay, pahinga mula sa internet, pagsasanay ng pasasalamat, sinusubukan na maging mas produktibo, simpleng kasanayan upang makahanap ng kaligayahan at kalmado sa iyong buhay, kung paano mag-aral nang epektibo para sa lahat ng mga mag-aaral, mga paraan upang maikalat ang kabaitan at pagiging positibo, mga tip para sa pag-aayos ng iyong iskedyul ng pagtulog at pang-araw-araw na positibong pagkumpirma ay ilan sa mga hamon na maaari mong makita sa app.
Kapag nakumpleto mo ang iyong pang-araw-araw na gawain, maaari mong markahan bilang nakumpleto at kolektahin ang mga puntos (upang ipasadya ang iyong avatar). Sa ganitong paraan, maaari mong gamitin ang app na ito tulad ng isang tracker ng ugali.
Sa hamon ng pasasalamat, maaari mong isulat ang iyong mga saloobin at ibahagi ang mga ito sa feed (maaari ka ring umalis nang hindi nagpapakilala). Dito mo makikita ang lahat ng mga sagot sa pamayanan at maaari mo rin itong bigyan ng katulad sa iyong mga paborito.
Kumpletuhin ang mga gawain sa iyong profile at gumawa ng mga pang-araw-araw na hamon upang mangolekta ng mga puntos upang makabili ka ng mga item para sa iyong sariling avatar tulad ng iba't ibang mga hairstyle, mata at bibig na hugis at damit.
Lumikha ng isang malusog at mas maligayang isipan sa pag-journal. Gamit ang app na ito maaari kang araw-araw na journal at piliin ang iyong pang-araw-araw na kalagayan. Pagkatapos ay maaari mong subaybayan ang iyong kalooban sa kalendaryo at makita ang lahat ng iyong nakaraang mga talaan.
Mayroon ka ring pagpipilian ng mga positibong wallpaper para sa iyong telepono.
Paganahin ang mga abiso at piliin ang oras upang maabisuhan upang ipaalala sa iyo na gawin ang hamon araw-araw.
Huwag kalimutang alagaan ang iyong katawan at isip. Dito ka lang makatira.