Whil: wellbeing & mindfulness

Ang award-winning digital wellbeing and mindfulness training ay tumutulong sa iyo na mabawasan ang stress, dagdagan ang resiliency at pagbutihin ang iyong pagtulog at pagganap. Itakda ang mga layunin ng pagsasanay na suportado ng 200 mga programa at 1,250 mga video / audio session batay sa neuroscience, almumfulness at positibong sikolohiya.
Kumuha ng 5 minuto sa isang araw upang mas mababa ang stress.
Personalized na pagsasanay ay tumutulong sa iyo na magawa ang iyong pinakamahalagang kabutihan, pagganap, relasyon at mga layunin sa pagtulog. WHILPOWER ™, ang iyong digital coach, inirerekomenda ang mga sesyon na kailangan mo kapag kailangan mo ang mga ito.
Sabihin paalam sa walang tulog na gabi.
Ang aming mga sikat na programa sa pagtulog ay tumutulong sa iyo na tahimik ang hindi mapakali na isip at tamasahin ang iyong zzz.
Piliin ang koleksyon ng pagsasanay na nababagay sa iyong mga pangangailangan. Google
• Ilipat - Yoga upang mag-ehersisyo ang katawan at isip
• Lumago - Resiliency, Focus at pagsasanay sa pagtulog para sa mga kabataan
Mag-ehersisyo ang iyong whil. Baguhin ang iyong mundo.
Lahat ay magiging tama.
----------------------------- ------------------------------
Mga Tampok
• Mga nangungunang trainer sa mundo
• 30 Mga layunin sa pagsasanay
• 200 mga programa
• 1,250 Mga Session ng Pagsasanay ng Video / Audio
• Mga personalized na rekomendasyon ng session
• Pagsasanay Stats at Milestones
• WHILPOWER ™ Search
• Para sa bawat subscription na binili, kami Bigyan ng isang tao sa isang taong nangangailangan sa pamamagitan ng aming GoodWhil Program
bilang itinatampok sa
* Time Magazine
* The New York Times * Ang Los Angeles Times
* Forbes
* Men's Health
* Ang Huffington Post
* Instyle
* Tagaloob ng Negosyo
* Medikal na Balita Ngayon
* Observer