Whil: wellbeing & mindfulness

Whil's ဆုရရှိသောဒီဂျစ်တယ်သာယာဝပြောရေးနှင့်သတိထားခြင်းကသင့်အားစိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်, အာရုံကြောသိပ္ပံတွင်အခြေပြုသည့်ပရိုဂရမ် 200 မှပရိုဂရမ် 200 မှပံ့ပိုးပေးသောလေ့ကျင့်မှုရည်မှန်းချက်များကိုချမှတ်ခြင်းနှင့်ဗီဒီယို / အသံအစည်းအဝေးများ 1,250 နှင့်ဗွီဒီယို / အသံအစည်းအဝေး 1,250 ။
စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်တစ်ရက်လျှင် 5 မိနစ်ယူပါ။
ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုကသင်၏အရေးအကြီးဆုံးသာယာမှု, စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်အိပ်ချိန်နှင့်အိပ်စက်ခြင်းပန်းတိုင်များကိုပြီးမြောက်အောင်ပြုလုပ်ရန်ကူညီသည်။ Whilpower ™, သင်၏ဒစ်ဂျစ်တယ်နည်းပြကိုသင်လိုအပ်သည့်အခါသင်လိုအပ်သည့်သင်ခန်းစာများကိုအကြံပြုသည်။
အိပ်ပျော်ခြင်းညများ၌နှုတ်ဆက်ခြင်းကိုနှုတ်ဆက်ပါ။
သင်၏လိုအပ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီသောလေ့ကျင့်ရေးစုဆောင်းခြင်းကိုရွေးချယ်ပါ။ •ရှင်သန်နေသော - ရှင်သန်ခြင်း - အရွယ်ရောက်သူများအတွက်အာရုံစိုက်ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းသင်တန်းများ
မှ ဦး ဆောင်ခြင်း - ဦး ဆောင်ခြင်း - မည်သည့်စိတ်လှုပ်ရှားမှု, Google
•ရွှေ့ပါ - ယောဂသည်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ကိုလေ့ကျင့်ရန် - •ကြီးထွား - အရ - အနေဖြင့်အသီးအသီး, ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်အာရုံစိုက်ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းသင်တန်းများ
မင်းရဲ့ကမ္ဘာကြီးကိုပြောင်းပါ။
--------------------------------------------------------- လေ့ကျင့်ရေးဂိုးများ
•ပရိုဂရမ် 200
•ဗွီဒီယို / အသံဖမ်းလုပ်ငန်းသင်တန်းများ
•ကိုယ်ပိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များ
•လေ့ကျင့်ရေးစာရင်းဇယားရှာဖွေရေး
• Whilpower ™ရှာဖွေခြင်း ငါတို့၏ Greatwhil Program မှတစ်ဆင့်လိုအပ်နေသူတစ် ဦး အားဝေးစွာပေးပါ။
Time Magrebr
Time Times
Time Times
Los Angeles Times
* အမျိုးသားများကျန်းမာရေး
* Huffington Post
* Instyle
Business Insider