Whil: wellbeing & mindfulness

Награда, выигранная наградами цифровой благополучия и обучение в области внимания, помогают снизить стресс, увеличить устойчивость и улучшить свой сон и производительность. Установите целы в обучении, поддерживаемые 200 программ и 1250 видео / аудиосессионов, основанные на нейробиологии, осознанности и положительной психологии.
Займите 5 минут в день, чтобы меньше подчеркнуть.
персонализированные тренировки помогут вам выполнить ваше самое важное благополучие, производительность, отношения и голы сна. WhiLPower ™, ваш цифровой тренер, рекомендует сеансы, которые вам нужны, когда они нуждаются в них.
попрощаться с бессонными ночами.
Наши знаменитые программы сна помогут вам успокоить беспокойство и насладиться вашим zzz.
Выберите коллекцию тренировок, которая подходит для ваших потребностей.
• Процветание - устойчивость, фокус и сна, обучение для взрослых
• Ведущий - поиск внутри себя ™ знаменитый эмоциональный интеллект, командная работа и руководство, рожденное в Google
• Движение - Йога для осуществления тела и ума
• Расти - устойчивость, ориентировочная и сон для подростков
Измени свой мир.
Все будет хорошо.
-------------------------------- ---------------------------------
Всемирные тренажеры
• 30 Цели тренировок
• 200 программ
• 1,250 сеансы видео / аудио обучения
• Персонализированные рекомендации заседаний
• Статистика обучения и вехи
• Поиск Whistpower ™
• Для каждой подписки купили, мы Дайте одному кому-то нуждающимся через нашу программу Goodwhil
Time Magazine
* The New York Times
* The Los Angeles Times
* Forbes
* Мужское здоровье
* Huffington Post
* Instyle
* Business Insider
* Медицинская Новости Сегодня
* Observer