Wise@Work

Ang Wise @ Work ay ang iyong # 1 na gabay sa pag-iisip sa trabaho. Sumali sa aming komunidad ng mga gumagamit at maranasan ang kalmado, mas produktibong mga araw ng trabaho sa pamamagitan ng mga gabay na meditasyon at mga diskarte sa pag-iisip. Ang aming maikling pag-aaral at mga module ng pagsasanay ay dinisenyo para sa trabaho at magpapanatili sa iyo na nakatuon, energized at mas mababa stressed sa buong iyong araw ng trabaho.
Wise @ Work ay ang perpektong mindfulness at meditation app para sa trabaho. Kasama sa aming library ang daan-daang mga gawi na sumasaklaw sa mga paksa tulad ng stress relief, resilience, emosyonal na katalinuhan, at maingat na pamumuno na idinisenyo para sa iyo upang pamahalaan ang stress at pagkabalisa sa trabaho at mapalakas ang pagiging produktibo.
Nakatagpo ng mga mahirap na sitwasyon sa trabaho? Binibigyan ka ng aming app sa on-demand na pag-access sa mga sesyon ng pagmumuni-muni na partikular na binuo para sa mga hamon ng trabaho tulad ng pampublikong pagsasalita, paggawa ng desisyon, mga deadline, mahirap na pag-uusap, at higit pa.
Binuo at pinangunahan ng mga nangungunang mga coach at eksperto sa pag-iisip, ang aming mga sesyon ng pagmumuni-muni ay karaniwang magagamit 5, 10, 15, at 20 minuto ang haba upang maaari mong maiangkop ang mga ito upang umangkop sa iyong iskedyul ng trabaho.
Interesado sa higit pa sa mga meditasyon? Itinuturo sa iyo ng aming mga module sa pag-aaral ang agham ng utak sa likod ng maraming konsepto at gawi na nagpapabuti sa pagganap ng trabaho upang mas mahusay mong maunawaan at ilapat ang mga ito upang i-clear ang mga layunin sa lugar ng trabaho.
Patuloy naming pinapalawak ang aming library na may bagong serye at kasanayan sa pag-aaral bawat buwan!
Subaybayan ang iyong pag-unlad sa:
• Mga minuto ng pagmumuni-muni
• Pang-araw-araw na Streaks • Mga Antas ng Pagkamit
Mindfulness sa mga paksa sa trabaho ay kinabibilangan ng:
• Pamamahala ng stress at pagkabalisa
• Resilience • Emosyonal na Intelligence
• Pag-iisip ng Pamumuno
• Focus at Konsentrasyon
• Pagkamalikhain
• Kaligayahan
• Komunikasyon
• Pakikipagtulungan at pagtutulungan ng koponan
• Balanse ng Buhay
• Mga Relasyon
• Pag-scan ng Katawan • Self-awareness
• Buksan ang Pagsubaybay
• Matulog
At higit pa upang gawing masaya at malusog ang iyong trabaho!
Mga Benepisyo ng Pagmumuni-muni:
Science ay nasa harapan at puso ng aming diskarte. Isama namin ang pinakabagong mga pananaw sa pananaliksik sa pagmumuni-muni at mga paksa ng pag-iisip upang ipaalam sa aming mga sesyon ng pag-aaral at pag-aaral.
Ementific Evidence Ipinapakita ang pagsasanay sa mental na meditations ay maaaring positibong epekto sa parehong mental at pisikal na kalusugan. Ang mga benepisyo ng halimbawa ay kinabibilangan ng pinababang stress, pinabuting focus at pagiging produktibo, at mas mahusay na pagtulog.
Subscription Pagpepresyo at Mga Tuntunin
Wise @ Work ay nag-aalok ng dalawang auto-renewing na mga plano sa subscription:
• $ 10.99 bawat buwan
• $ 94.99 bawat taon
Ang bayad ay sisingilin sa iyong iTunes account sa kumpirmasyon ng pagbili. Awtomatikong binabago ang subscription maliban kung naka-off ang auto-renew ng hindi bababa sa 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon. Ang account ay sisingilin para sa pag-renew sa loob ng 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon sa $ 10.99 / buwan o $ 94.99 / taon. Maaari mong pamahalaan ang iyong subscription at i-off ang auto-renew anumang oras mula sa iyong mga setting ng iTunes account, ngunit ang mga refund ay hindi ipagkakaloob para sa anumang hindi nagamit na bahagi ng term. Ang anumang hindi nagamit na bahagi ng isang libreng panahon ng pagsubok ay tapos na kapag ang isang subscription ay binili.
Ang mga presyo ay para sa mga customer ng Estados Unidos. Ang pagpepresyo sa ibang mga bansa ay maaaring mag-iba at ang mga aktwal na singil ay maaaring ma-convert sa iyong lokal na pera depende sa bansa ng paninirahan.
Anumang mga katanungan o puna? Makipag-ugnay sa amin sa support@wisdomlabs.com.
Para sa karagdagang impormasyon sa aming Mga Tuntunin ng Serbisyo at Patakaran sa Pagkapribado, mangyaring bisitahin ang:
• https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/
• http://wisdomlabs.com/privacy-policy/