Wise@Work

Wise @ Work is jouw # 1-gids voor Mindfulness op het werk. Word lid van onze gemeenschap van gebruikers en ervaar rustiger, productievere werkdagen door geleide meditaties en mindfulness-technieken. Onze korte leer- en oefenmodules zijn ontworpen voor werk en houden je gefocust, energiek en minder gestrest tijdens je werkdag.
Wise @ Work is de perfecte mindfulness en meditatie-app voor werk. Onze bibliotheek omvat honderden praktijken die onderwerpen bedekken, zoals stressverlichting, veerkracht, emotionele intelligentie en mindful leiderschap die voor u zijn ontworpen om stress en angst op het werk te beheren en de productiviteit te verhogen.
Moeilijke situaties tegenkomen op het werk? Onze app geeft u on-demand toegang tot meditatiesessies die specifiek zijn gebouwd voor de uitdagingen van het werk, zoals openbaarste, besluitvorming, deadlines, moeilijke gesprekken en meer.
Ontwikkeld en geleid door Top Mindfulness Coaches and Experts, onze begeleide meditatiesessies zijn meestal beschikbaar 5, 10, 15 en 20 minuten lang, zodat u ze kunt aanpassen aan uw werkschema.
Geïnteresseerd in meer dan alleen meditaties? Onze leermodules leren je de hersenwetenschap achter talloze Mindfulness-concepten en -praktijken die de werkprestaties verbeteren, zodat je ze beter kunt begrijpen en toepassen op duidelijke doelen op de werkplek.
We breiden onze bibliotheek voortdurend uit met nieuwe leerreeks en -praktijken elke maand!
Volg je voortgang met:
• Meditatie minuten
• Dagelijkse strepen
• Accessiva Niveaus
• Apple Health - Wise @ Work maakt automatisch uw meditatierechten op de gezondheid van Apple
Mindfulness op het werk Onderwerpen zijn onder meer: ​​
• Beheer van stress en angst
• Veerkracht
• Emotionele intelligentie
• Mindful leiderschap
• Focus en concentratie
• Creativiteit
• Geluk
• Communicatie
• Samenwerking en teamwerk
• Werk / Levensgebergte
• Relaties
• Body Scan
• Zelfbewustzijn
• Open monitoring
• Slaap
en nog veel meer om je werkdag een gelukkige en gezonde te maken!
Voordelen van meditatie:
Wetenschap is op de voorgrond en het hart van onze aanpak. We integreren de nieuwste onderzoeksinzichten in meditatie en mindfulness-onderwerpen om onze praktijk- en leersessies te informeren.
Wetenschappelijk bewijs toont het beoefenen van mindfulness-meditaties kunnen positief beïnvloeden zowel mentale als fysieke gezondheid. Voorbeelduitkeringen zijn verminderde stress, verbeterde focus en productiviteit en betere slaap.
Abonnement Prijzen en voorwaarden
Wise @ Work biedt twee auto-vernieuwing abonnementsplannen:
• $ 10,99 per maand
• $ 94,99 per jaar
Betaling wordt in rekening gebracht aan uw iTunes-account bij de aankoop bevestiging. Abonnement vernieuwt automatisch tenzij Auto-Renew minstens 24 uur voor het einde van de huidige periode wordt uitgeschakeld. Account wordt binnen 24 uur voor verlenging in rekening gebracht voor het einde van de huidige periode bij $ 10,99 / maand of $ 94,99 / jaar. U kunt uw abonnement beheren en automatisch vernieuwen op elk gewenst moment vanuit uw iTunes-accountinstellingen uitschakelen, maar de restituties worden niet verstrekt voor een ongebruikt deel van de term. Elk ongebruikt deel van een gratis proefperiode zal worden verbeurd wanneer een abonnement wordt gekocht.
Deze prijzen zijn voor klanten van de Verenigde Staten. Prijzen in andere landen kunnen variëren en de werkelijke kosten kunnen worden omgezet in uw lokale valuta, afhankelijk van het land van verblijf.
Heb je nog vragen of feedback? Neem contact met ons op via support@wisdomlabs.com.
voor meer informatie over onze servicevoorwaarden en privacybeleid, bezoek:
• https://wisdomlabs.com/termsofuse-individueel/
• http://wisdomlabs.com/privacy-policy/