UrbanFit: All In One Fitness app & Nutrition Store

Nagbibigay sa iyo ang UrbanFit ng mga kamangha-manghang tampok tulad ng calorie counter, workout tracker, tracker ng tubig, tracker ng pagtulog, libreng ehersisyo at yoga video at marami pang iba ...
Mga Nangungunang Tampok:
1. Calorie Counter: Subaybayan ang iyong mga pagkain araw-araw at panatilihin ang isang bilang sa iyong calorie paggamit at maunawaan ang macro nutrients sa iyong pang-araw-araw na pagkain. Ang pagpapanatiling isang track sa iyong mga calories ay nakakatulong sa pagkamit ng iyong layunin sa fitness mas mabilis. Ito ay batay sa ilang mga equation at mga resulta ay ganap na batay sa isang average. Ang mga halaga na nakuha mula sa mga equation na ito ay ang tinatayang bilang ng mga calories na maaaring ubusin ng isang tao sa isang araw upang mapanatili ang timbang ng kanilang katawan.
2. Mga video sa pag-eehersisyo: Panoorin ang aming libreng koleksyon ng mga video ng pag-eehersisyo at yoga na iniharap ng aming mga eksperto upang maunawaan ang tamang form at anggulo ng ehersisyo. Ang mga video na ito ay makakatulong upang mapanatili ang pangunahing grupo ng kalamnan, at makakatulong upang makakuha ng kalamnan at mawala ang taba. Ang mga video sa pag-eehersisyo sa sahig ay makakatulong upang mapanatili ang kalamnan at fitness sa bahay nang walang anumang kagamitan, sa pamamagitan lamang ng paggamit ng timbang ng katawan. Ang Yoga Videos ay makakatulong upang maisagawa ang lahat ng mga asanas sa bahay na madaling matutunan at makakatulong sa pakiramdam ang panloob na enerhiya at pakiramdam sa pamamagitan ng iyong sarili at mabawasan ang stress at pagkapagod ng katawan.
3. Personalized Diet Plans: Mag-enroll sa aming mga premium na plano at makakuha ng personalized na mga plano sa pagkain na dinisenyo ng isang sertipikadong dietitian upang makamit ang iyong mga layunin sa fitness 10 beses na mas mabilis. Paghahatid ng isang malaking iba't ibang mga makabagong meryenda at komprehensibong mga formula ng bitamina at protina upang mapabuti ang pangkalahatang pagganap at pagtitiis. Ang mga plano sa pagkain ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang, makakuha ng kalamnan o maging ang healthiest at fittest na bersyon ng sarili.
4. Mga Personalized Workout Plans: Mag-enroll sa aming mga premium na plano upang makakuha ng personalized na mga gawain sa pag-eehersisyo na dinisenyo ng isang sertipikadong trainer upang mawala o makakuha ng timbang sa loob ng maikling panahon. Ihugis ang iyong katawan sa paraang gusto mo. Makakakuha ka ng tamang gawain ng pag-eehersisyo na may detalyadong paglalarawan ng bawat isa upang matulungan kang makuha ang pinakamahusay na posibleng resulta.
5. Health & Fitness Blogs: Makakuha ng kaalaman tungkol sa malusog na pagkain at inumin sa tulong ng mga blog na nai-post araw-araw sa aming app upang isama ang malusog na pagkain sa iyong diyeta. Kumuha ng isang mas magkakaibang kaalaman tungkol sa kung ano ang makakain at kung ano ang hindi, kung saan ang pagkain ay naglalaman ng kung magkano ang nutritional value. Kunin ang kaalaman sa ilang mga bagay na kinakailangan para sa fitness, kung ano ang mahalaga para sa cardiovascular at kalamnan pagtitiis atbp
7. Water Tracker: Mag-log ang baso ng tubig na natupok upang mapanatili ang isang track sa mga antas ng tubig na natupok sa isang araw. Awtomatiko itong kalkulahin ang tamang dami ng paggamit ng tubig sa bawat araw na batayan.
8. Sleep Tracker: Ang mga taong may problema sa paggising at pamahalaan ang oras upang matulog, tutulungan sila ng tracker na ito sa isang grupo ng iba't ibang paraan, susuriin at suriin ang iyong kalidad at dami ng pagtulog. Susubaybayan nito ang iyong cycle ng pagtulog at gisingin ka sa pinakamainam na oras. Ang pagtulog ng magandang gabi ay tungkol sa mahusay na mga gawi at pag-optimize ng kapaligiran ng pagtulog para sa isang mas mahusay na pagtulog.
Simulan ang iyong fitness journey sa amin ngayon!