UrbanFit: All In One Fitness app & Nutrition Store

Urbanfit zapewnia niesamowite funkcje, takie jak Calorie Counter, Tracker Tracker, Tracker Water Tracker, Sleep Tracker, Darmowe filmy treningowe i Yoga oraz wiele więcej ...
1. Kontrakt kalorii: śledzić jedzenie codziennie i zachowaj liczenie na spożycie kalorii i zrozumieć makro składniki odżywcze w codziennej żywności. Utrzymywanie utworu na kalorie pomaga w osiągnięciu celu fitness znacznie szybciej. Opiera się na kilku równaniach, a wyniki są całkowicie oparte na średniej. Wartości uzyskane z tych równań są szacunkową liczbą kalorii, które osoba może spożywać w ciągu dnia, aby utrzymać masę ciała.
2. Filmy z treningiem: Obejrzyj naszą bezpłatną kolekcję filmów treningowych i jogi prezentowanych przez naszych ekspertów, aby zrozumieć odpowiednią formę i kąt ćwiczenia. Te filmy pomogą utrzymać główną grupę mięśniową i pomogą uzyskać mięśnie i stracić tłuszcz. Filmy z treningami podłogowymi pomogą utrzymać mięśnie i fitness w domu bez żadnego sprzętu, tylko za pomocą masy ciała. Filmy z jogi pomogą wykonać wszystkie ASANAS w domu, które są łatwe do nauczenia i pomogą poczuć wewnętrzną energię i sens samodzielnie i zmniejszyć stres i zmęczenie ciała.
3. Spersonalizowane plany dietetyczne: Zapisz się do naszych planów premium i uzyskaj spersonalizowane plany dietetyczne zaprojektowane przez certyfikowanego dietetyka, aby osiągnąć swoje cele fitness 10 razy szybsze. Dostarczanie ogromnej różnorodności innowacyjnych przekąsek i kompleksowej witaminy i formuł białkowych w celu poprawy ogólnej wydajności i wytrzymałości. Te plany dietetyczne pomogą ci schudnąć, zdobyć mięśnie lub po prostu stać się najzdrowszą i najwydolną wersją siebie.
4. Spersonalizowane plany treningowe: Zapisz się do naszych planów premii, aby uzyskać spersonalizowane procedury treningowe zaprojektowane przez certyfikowanych trenerów, aby stracić lub uzyskać wagę w krótkim czasie. Kształtuj swoje ciało tak, jak chcesz. Otrzymasz odpowiednią rutynę treningu ze szczegółowym opisem każdego, który pomoże Ci uzyskać najlepszy możliwy wynik.
5. Blogi zdrowotne i fitness: Zdobądź wiedzę na temat zdrowej żywności i napojów z pomocą blogów opublikowanych codziennie w naszej aplikacji, aby uwzględnić zdrowe pokarmy w diecie. Uzyskaj bardziej zróżnicowaną wiedzę na temat tego, co jeść i co nie, które żywność zawiera ile wartości odżywczej. Uzyskaj wiedzę o pewnych rzeczach, które są niezbędne do sprawności, co jest ważne dla wytrzymałości sercowo-naczyniowej i mięśni itp.
6. Tracker treningowy: dziennie dziennie zaloguj treningi i utrzymuj ścieżkę na rutynie treningu. Dowiedz się korzyści z różnych ćwiczeń i zawierają nowe treningi w swojej rutynie.
7. Woda Tracker: Zaloguj się szklanki wody zużytej, aby utrzymać utwór na poziomach wody zużywanych w ciągu dnia. Będzie automatycznie obliczyć odpowiednią ilość spożycia wody na bieżąco.
8. Tracker Sleep: Ludzie, którzy mają problemy z budzącymi się i radzą sobie z czasem spać, ten tracker pomoże im w kilku różnych sposobach, sprawdzi i przeanalizuje jakość i ilość snu. Będzie śledzić cykl snu i obudzić cię w optymalnym czasie. Dobranoc sen jest wszystkim o dobrych nawykach i optymalizacja środowiska snu dla lepszego snu.
Uruchom z nami swoją podróż fitness!