Accupressure Yoga Point Tips

Accupressure
ay isang tiyak na uri ng masahe na umaasa lalo na sa paggamit ng mga hinlalaki, mga daliri at palms upang ilapat ang presyon sa mga partikular na punto ng katawan. Ang mga puntong ito ay kilala bilang mga Punto ng Pagpapagaling, ang mga therapist ay maaaring gumamit ng iba't ibang rhythms, pressures at pamamaraan sa pagsasanay. Ilang beses na nararamdaman namin ang kapangyarihan na kasama sa aming mga bahagi ng katawan sa mga hand-point, binti, leeg, likod, ulo, mukha, mga daliri ng paa, dibdib at mga punto ng dibdib.
Accupressure ay isang alternatibong therapy na nagmula sa acupuncture. Sa accupressure manu-manong presyon ay ginagamit sa halip ng mga karayom. Acupuncture & Acupressure Gamitin ang parehong mga prinsipyo. Ang acupressure massage ay isang natural na holistic na pamamaraan upang matugunan ang mga blockage na maaaring magdulot ng karagdagang mga problema sa kalusugan.
Ang salitang "acupressure" ay katulad nito ay may kaugnayan sa pagsasagawa ng acupuncture, ngunit maaari kang mabigla upang malaman na natural ito Ang therapy ay hindi gumagamit ng karayom. Habang ang paggamot ng accupressure ay gumagamit ng parehong mga punto sa katawan bilang acupuncture at nagbabahagi ng ilang katulad na mga pilosopiya na nagmumula sa tradisyunal na Tsino gamot (TCM), ang pagsasanay ay nagsasangkot ng pagmamanipula ng pasyente gamit ang mga kamay.
Ang mga benepisyo ng Accupressure Yoga Point Mga Tip: -
• Pag-alis ng stress, pag-igting at pagkabalisa.
• Pagpapabuti ng pagtulog.
• Pagbawas ng mga isyu sa pagtunaw.
• Minimizing sakit ng ulo.
• Nakakarelaks na mga kalamnan at joints. > • nakapapawi ng sakit at kakulangan sa ginhawa ng isang sports o iba pang pinsala.
Accupressure Yoga Point Tips app ay may mga sumusunod na tampok:
- Pinakasikat na mga puntos at paggamot ng Accupressure para sa pagbaba ng timbang.
- Mga Tip sa Pagkakasunud-sunod ng Insomnia & Sleep Accupressure at Mga Tip.
- 3 Accupressure Points para sa Magagandang, Malusog na Balat. Yoga Points for Fitness.
- Accupressure Yoga Points para sa Kalusugan.
- Accupressure Yoga Points para sa Kagandahan.
- a Ccupressure Yoga Points Self-Boostup.
- 5 Simple Accupressure points para sa diyabetis.
- Accupressure points para sa mga sakit ng tuhod.
Accupressure Yoga Points sa iyong mga paa ay direktang nakaugnay sa bawat bahagi ng iyong katawan. Ito ay pinaniniwalaan na magbigay ng lunas sa sakit at lunas sa lunas sa pamamagitan ng pagpapadali sa daloy ng enerhiya sa pagitan ng mga punto ng presyur at ang iba't ibang bahagi ng katawan at ito ay ipinapakita upang maging epektibo sa pagbawas ng sakit at pagdadala ng relaxation sa mga taong naghihirap mula sa malalang sakit.
Br> ilan sa mga punto ng acupressure sa iyong mga paa at kung anong layunin ang bawat acupoint ay nagsisilbi: -
* Accupressure Yoga Point ay inilagay sa pagitan ng malaking daliri at ikalawang daliri, sa punto kung saan nakakatugon ang tendons. Paglalapat ng presyon ng matatag sa puntong ito para sa ilang segundo upang ma-target ang stress, sakit ng ulo, galit, pagkabalisa, pagkamayamutin at panregla.
* Accupressure yoga point ay matatagpuan isang pulgada sa ibaba ng sulok ng paa, patungo sa panloob na bahagi ng malaking daliri ng paa . Paglalapat ng presyon sa lugar na ito upang mapawi ang iyong sarili ng pagkahilo, sakit ng tiyan at luslos.
* Ang bony bump sa labas ng iyong bukung-bukong ay kung saan matatagpuan ang presyon ng punto. Ang pag-apply ng presyon sa puntong ito ay magtataguyod ng pasensya, bawasan ang takot at pagkabalisa at papagbawahin ang mga malamig na sintomas.
* Accupressure Yoga Point ay tungkol sa isang pulgada sa ibaba ng magkadugtong na bahagi ng balat sa pagitan ng malaki at ikalawang toes sa itaas na bahagi ng iyong paa. Pinipigilan nito ang mga sintomas ng pagtatae.
* Ang acupoint na ito ay matatagpuan sa plantar sa pagitan lamang ng iyong pangalawa at pangatlong toes. Ito ay pinaniniwalaan na epektibo para sa pagpapagamot ng mga sintomas ng pagkalason sa pagkain at impeksiyon sa ihi. Maaari din itong gamutin ang paninigas ng dumi, mukha at mata ng mata, sakit ng ngipin at rehabilitasyon ng stroke.
Accupressure yoga points ay may mataas na koryenteng koryente sa ibabaw ng balat, at sa gayon ay magsagawa at ang channel healing energy ay pinaka-epektibo. Ang Acupressure ay ang pinaka-epektibong paraan para sa self-treatment ng mga sakit na may kaugnayan sa pag-igting at mga remedyo sa bahay.
Maaari mo ring pasiglahin ang iyong sariling mga puntos sa presyon sa bahay. Ngunit kung pipiliin mong gawin ito, dapat mong basahin upang malaman kung paano gawin ito nang tama.