Accupressure Yoga Point Tips

للكرات
هو نوع معين من التدليك يعتمد بشكل أساسي على استخدام الإبهام والأصابع والنخيل لتطبيق الضغط على نقاط محددة للجسم. تعرف هذه النقاط بأنها نقاط الشفاء، وقد يستخدم المعالجون العديد من الإيقاعات والضغوط والتقنيات في الممارسة. في بعض الأحيان نشعر بالطاقة المدرجة في أجزاء الجسم لدينا في النقاط اليدوية والساق والرقبة والظهر والرأس والوجه وأصابع القدم والصدر ونقاط الثدي.
AccuRessure هو علاج بديل مشتق من الوخز بالإبر. في الضغط اليدوي للكرات يستخدم بدلا من الإبر. الوخز بالإبر والبور تستخدم نفس المبادئ. التدليك الأبنوس هو تقنية شاملة طبيعية لمعالجة انسدادات قد تسبب مشاكل صحية إضافية.
كلمة "الأبنوس" تبدو وكأنها مرتبطة بممارسة الوخز بالإبر، ولكن قد تفاجأ لمعرفة أن هذا طبيعي العلاج لا يستخدم الإبر. في حين أن العلاج بالكراتين يستخدم نفس النقاط على الجسم كوخز بالإبر ويشارك بعض الفلسفات المماثلة التي تأتي من الطب الصيني التقليدي (TCM)، فإن الممارسة تنطوي على تلاعب بالمريض باستخدام الأيدي.
فوائد نقطة اليوغا المزعجة نصائح: -
• تخفيف التوتر والتوتر والقلق.
• تحسين النوم.
• تقليل القضايا الهضمية.
• تقليل الصداع.
• الاسترخاء العضلات والمفاصل.
> • مهدئا ألم وإزعاج الرياضة أو الإصابة الأخرى.
AccuRessury Yoga Point Tips يحتوي على ميزات التالية:
- معظم نقاط الإكراخ شعبية نصائح.
- نقاط الإكراكية والعلاج لفقدان الوزن.
- الأرق واضطرابات النوم نقاط الإكراخ والنصائح.
- 3 نقاط للكرمبات للبشرة الجميلة والصحية.
- 4 نقاط سهلة للكرمبات لآلام الظهر والجزر الدقيقة.
- القطار نقاط اليوغا للياقة البدنية.
- نقاط اليوغا للكرات للصحة.
- نقاط اليوغا للكرات للجمال.
- CCUCRESURE YOGA نقاط التعزيز الذاتي.
- 5 نقاط مزعجة بسيطة لمرض السكري.
- نقاط الإكراخ لآلام الركبة.
ربط النقاط اليوغا للكرات على قدميك مرتبطة مباشرة بكل جزء من جسمك. ويعتقد أنه يوفر لتخفيف الآلام وأمراض علاج عن طريق تسهيل تدفق الطاقة بين نقاط الضغط هذه وأجزاء الجسم المختلفة ويبضاها فعالة عند تقليل الألم وإحضار الاسترخاء في الأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة.
بعض نقاط العلاج بالابر على قدميك وأي غرض كل acupoint يخدم: -
* يتم وضع نقطة اليوغا للكرمبات بين تو أخمص القدمين والثانية، فقط عند النقطة التي تلتقي فيها الأوتار. تطبيق ضغط ثابت على هذه النقطة لبضع ثوان لاستهداف الإجهاد والصداع والغضب والقلق والتهيج والألم الحيض.
* يمكن العثور على نقطة اليوغا للكرمون بوصة واحدة تحت ركن الأظافر، نحو الجانب الداخلي من أخمص القدمين الكبير وبعد تطبيق الضغط على هذا المجال لتخفيف نفسك بالدوار والمعدة والفتق.
* نتوء العظام في الخارج من كاحلك هو المكان الذي يمكن العثور على نقطة الضغط هذه. سيعمل تطبيق الضغط على هذه النقطة على تعزيز الصبر وتقليل الخوف والقلق وتخفيف الأعراض الباردة.
* نقطة اليوغا للكرات حوالي بوصة أسفل الجزء البشرة المجاورة بين أصابع القدم الكبيرة والثانية على الجانب العلوي من قدمك. أنه يخفف من أعراض الإسهال.
* تم العثور على هذا acupoint على الأخمصين فقط بين أصابعك الثانوية والثالثة. ويعتقد أن تكون فعالة لعلاج أعراض التسمم الغذائي والتهابات المسالك البولية. قد يشعل أيضا الإمساك وألم الوجه والعين وإعادة التأهيل السكتة الدماغية وإعادة تأهيل السكتة الدماغية.
نقاط اليوغا للإشفعال لها موصلية كهربائية عالية على سطح الجلد، وبالتالي إجراء وتوجيه الطاقة الشفاء بشكل أكثر فعالية. الأبنوس هي الطريقة الأكثر فعالية للمعاملة الذاتية للأمراض المتعلقة بالتوتر والعلاجات المنزلية.
يمكنك أيضا تحفز نقاط الضغط الخاصة بك في المنزل. ولكن إذا اخترت القيام بذلك، يجب عليك قراءة لمعرفة كيفية القيام بذلك بشكل صحيح.