Accupressure Yoga Point Tips
健康&フィットネス | 33.7MB
断圧
は、親指、指、手のひらを主に使用して体の特定の点に圧力を加えるために主に依存する特定の種類のマッサージである。これらの点は治療点として知られており、セラピストは練習において様々なリズム、圧力および技術を使用することができる。私たちは、手ポイント、脚、首、背中、頭、顔、足の指、胸部と胸の点で私たちの体の部品に電力を含んでいると感じます。
Accupressureは鍼治療に由来する代替療法です。針の代わりに手動圧力が使用されている。鍼治療&acphureは同じ原則を使用しています。 Acupressure Massageは、追加の健康問題を引き起こす可能性がある閉塞に対処するための自然なホリスティックな手法です。
鍼治療の実践に関連しているように聞こえますが、あなたはこの自然だと学ぶことを驚かせるかもしれません治療は針を使用しません。 Accusure治療は鍼治療として体上の同じ点を使用していますが、伝統的な漢方薬(TCM)から来るいくつかの同様の哲学を共有していますが、実践は手を使って患者の操作を伴います。
AccusePressureヨガポイントの利点ヒント: -
•ストレス、緊張と不安を和らげる。
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•頭痛を最小限に抑えます。
•リラックスした筋肉と関節。
Accupressure Yoga Point Tips Appに従います。
- 最も人気のある断圧ポイントのヒント。重量損失のために
- アクセッキヨガポイントフィットネスポイント
- アクティブ圧力ヨガポイント。
- A - A CCUpressureヨガポイント自己ブッキーズ
- 糖尿病のための簡単な断圧ポイント。
膝の痛みのポイント。
あなたの足のヨガのポイントはあなたの体のあらゆる部分に直接リンクされています。これらの圧力点と様々な体部との間のエネルギーの流れを促進することによって疼痛軽減および治療疾患を提供すると考えられており、そしてそれは痛みを低減し、慢性的な痛みを患っている人々に弛緩をもたらすことが効果的であることが示されている。
あなたの足の上の痛いポイントのいくつかとそれぞれの目的は、次のものです。この点にしっかりした圧力を求めて、ストレス、頭痛、怒り、不安、過敏性、月経痛をターゲットにします。
* Accuse Pressureヨガポイントは、ビッグトゥの内側に向かって、爪の角の下に1インチを見つけることができます。 。めまい、腹痛、ヘルニアを和らげるためにこの地域に圧力をかける。
*足首の外側の骨のぶら下がりは、この圧力点が見つかるところです。この点に圧力をかけると、忍耐力を促進し、恐怖や不安を軽減し、冷たい症状を和らげます。
* Accusepressureヨガ点は、足の上側の大きさと2番目のつま先の間の隣接する皮膚部分の約1インチです。下痢の症状を和らげます。
*このくぼみは、あなたの2番目と3番目のつま先の間に足場にあります。食中毒および尿路感染症の症状を治療するのに効果的であると考えられています。それはまた便秘、顔の痛み、歯痛および脳卒中のリハビリテーションを治療することができる。 Acuppressureは、緊張関連の病気やホーム救済の自己治療のための最も効果的な方法です。
あなたはまた自宅であなた自身の圧力点を刺激することができます。しかし、あなたがそうすることを選択した場合は、正しく行う方法を学ぶために読むべきです。