อาหารของหน่วยเป็นอาหารที่แพร่หลายและมีประสิทธิภาพมาก ในนั้นจำนวนของหน่วย (มักจะเป็นอิสระ) ได้รับมอบหมายให้กับแต่ละอาหารในแต่ละวันและขึ้นอยู่กับน้ำหนักของเสียที่คุณตั้งไว้คุณมีขีด จำกัด จำนวนหน่วยที่คุณสามารถบริโภคได้!
คุณอยู่ในมือของคุณในการเลือกสิ่งที่คุณจะกินตลอดทั้งวันเช่นเดียวกับปริมาณอยู่ในวงเงินการบริโภคประจำวันที่เสนอเสมอ
อาหารนี้มีผลลัพธ์ที่ดีมากในขณะที่ให้อิสระในการเลือกสิ่งที่มันจะเป็น บริโภค.
เช่นเดียวกับ Dieters อาหารทั้งหมดต้องมีความสนใจเป็นพิเศษและไม่มีส่วนเกินโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีปัญหาสุขภาพผู้หญิงผู้บริจาคและทุกกรณีที่คล้ายคลึงกันของคนดังกล่าว