ดัมเบลล์เป็นเวิร์คทเตอร์สากลสำหรับการฝึกอบรมทั้งในโรงยิมและที่บ้าน อายร่างกายของคุณหรือไม่ชอบเมื่อพวกเขามองคุณบนเก้าอี้โยกหรือความเกียจคร้านไปที่ห้องโถง? จากนั้นแอพนี้เหมาะสำหรับคุณ ที่นี่คุณจะพบกับแบบฝึกหัดที่จำเป็นและได้รับการพิสูจน์แล้วมากที่สุด
ดัมเบลส์ให้บริการสำหรับการโหลดเพิ่มเติมเมื่อปั๊มกล้ามเนื้อต่าง ๆ
ตัวเลือกที่เหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่บ้านจะถูกพิมพ์ดัมเบลล์เนื่องจากพวกเขาอนุญาตให้คุณรับรู้น้ำหนักที่แตกต่างกัน การออกกำลังกาย.
แอปพลิเคชั่นนี้นำเสนอการเลือกแบบฝึกหัดที่มีดัมเบลไปยังกลุ่มกล้ามเนื้อต่าง ๆ ชุดแบบฝึกหัดดังกล่าวเพียงพอสำหรับการฝึกอบรมเต็มรูปแบบที่บ้าน
9Apps 4.9
