Dumbbells są uniwersalnym pracą dla szkolenia zarówno na siłowni, jak iw domu. Nieśmiały swoje ciało lub nie lubisz, kiedy patrzą na ciebie na bujanym krześle lub lenistwo idzie do sali? Wtedy ta aplikacja jest dla Ciebie. Tutaj znajdziesz dla siebie najbardziej niezbędne i udowodnione ćwiczenia.
Dumbbells służą do dodatkowych ładunków podczas pompowania różnych mięśni.
Idealna opcja dla treningów domowych zostanie wpisane hantle, ponieważ pozwalają na rekrutację różnych ciężarów dla różnych ćwiczenia.
Ta aplikacja przedstawia wybór ćwiczeń z hantlami do różnych grup mięśni. Taki zestaw ćwiczeń jest wystarczający do pełnego szkolenia w domu.
9Apps 4.9
