การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพที่สั้นตรงเวลาและสามารถทำได้จากความสะดวกสบายของบ้านของคุณเองหรือเดินทางผ่านแอปที่สะดวกนี้ ผ่านการฝึกอบรมออนไลน์ของกลุ่มรับประโยชน์จากการฝึกอบรมส่วนบุคคลที่เศษส่วนของค่าใช้จ่ายและเข้าร่วมกลุ่มของผู้หญิงที่มีใจเดียวกันและสนับสนุนที่จะเป็นกำลังใจให้คุณในขณะที่คุณบรรลุเป้าหมายของคุณ เลือกการฝึกอบรมออนไลน์แบบหนึ่งต่อหนึ่งและรับโปรแกรมที่เขียนเพื่อคุณและชีวิตจริงของคุณ ก่อนหรือหลังคลอด? ฉันเชี่ยวชาญในการช่วยให้ผู้หญิงฝึกฝนอย่างปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์และเสริมสร้างร่างกายของพวกเขาหลังจากนั้น คุณจะได้เรียนรู้กลยุทธ์เพื่อช่วยรักษา Diastasis recti, ความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานและวิธีการกลับมาออกกำลังกายในวิธีที่ชาญฉลาดและมีประสิทธิภาพ ตัวเลือกใดก็ตามที่คุณเลือกคุณสามารถค้นหาความรับผิดชอบและแรงบันดาลใจเปลี่ยนความคิดของคุณและกำจัดความคิดทั้งหมดหรือไม่มีอะไรสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีผ่านการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยรับคำตอบสำหรับคำถามสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณและค้นพบความแตกต่างของตัวเอง -love และร่างกาย positivity สามารถทำ
มาทำสิ่งนี้กันเถอะ!
9Apps 4.9
