PosTrainer Posture App | Exercises & Notifications

คำอธิบายของ PosTrainer Posture App | Exercises & Notifications

เราอาศัยอยู่ในยุคที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งบุคคลสามารถสร้างความฝันได้มากกว่าเก้าอี้โต๊ะคอมพิวเตอร์และการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต น่าเสียดายที่ Desk Jockeys อย่างฉันรู้อย่างเจ็บปวด การนั่งเป็นเวลา 6-18 ชั่วโมงต่อวันสามารถมีผลร้ายที่ยอดเยี่ยมต่อสรีรวิทยาของบุคคล
แม้ว่าฉันเชื่อว่าถนนของบุคคลในการจัดการและการฟื้นตัวควรเริ่มต้นด้วยคำแนะนำและทิศทางมืออาชีพ ฉันพบว่าเป็นการส่วนตัวเพียงแค่จำได้ที่จะนั่งตรงเดินไปรอบ ๆ หรือออกกำลังกายและออกกำลังกายบางอย่างสามารถนำผลประโยชน์ที่รวดเร็วและคุ้มค่า
ในสถานะปัจจุบันของแอปพลิเคชันมันช่วยให้บุคคลสามารถตั้งค่าการเตือนภัยทุกวันที่จุดสำคัญในแต่ละวันเพื่อช่วยให้คุณสร้างกิจวัตรการบำรุงรักษารายวันเพื่อดูแลร่างกายของคุณ แอพนี้มีจุดประสงค์เพื่อเป็นอาหารเสริมสำหรับกิจวัตรประจำวันที่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพหรือกิจวัตรของคุณเองที่กำหนดโดยแหล่งที่มีอยู่บนอินเทอร์เน็ต (คำแนะนำอย่างมืออาชีพควรไม่สามารถเข้าถึงได้ด้วยเหตุผลใดก็ตาม) โดยไม่คำนึงถึงวิธีการของคุณโปรดทราบว่ากล้ามเนื้อของคุณอาจมีความตึงเครียดอย่างรุนแรงหรือแน่นมากในภูมิภาคที่กำหนดของร่างกาย เช่นนี้คุณต้องระมัดระวังอย่างยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อออกกำลังกายหรือยืดกล้ามเนื้อซึ่งถูกทอดทิ้งเป็นระยะเวลานาน ใช้มันช้าและไม่โง่เขลา
ซอร์สโค้ดของแอปพลิเคชันนี้เป็นโอเพ่นซอร์สและมีอยู่ภายใต้ใบอนุญาตโอเพ่นซอร์ส Apache 2.0 คุณอาจดูที่นี่:
https://github.com/bracketcove/postrainer
ความสนใจในการสอนวิธีสร้างแอพเช่นนี้? ต้องการที่จะบอกว่าสวัสดี / ขอบคุณ / ฉันเกลียดคุณกับนักพัฒนา? พิจารณาติดตามงานของฉันบน YouTube และเครือข่ายโซเชียลมีเดียที่คุณต้องการ:
Facebook: https://www.facebook.com/wiseasblog/
G : https://plus.google.com/ wiseass
Twitter: https://twitter.com/wiseass301
Patreon: https://www.patreon.com/bepatron?u=5114325
http: http: //wiseasblog.com/