Dumbbell Exercises Free

คำอธิบายของ Dumbbell Exercises Free

คุณเคยพบตัวเองในโรงยิมที่มีดัมเบลล์หรือบางทีคุณเป็นคนพิถีพิถันดัมเบลแอปพลิเคชันที่เรียบง่ายและใช้งานง่ายนี้มีแบบฝึกหัดดัมเบลที่เป็นที่นิยมที่มีอยู่เพื่อดูแบบออฟไลน์ทุกเวลา
การออกกำลังกายดัมเบลถูกจัดหมวดหมู่โดยกลุ่มกล้ามเนื้อหลักและแสดงด้วยชื่อกล้ามเนื้อเฉพาะ
การออกกำลังกายดัมเบลและการออกกำลังกายดัมเบลเป็นแบบฝึกหัดการฝึกอบรมน้ำหนักที่ง่ายและราคาไม่แพงซึ่งทำโดยใช้ดัมเบลที่คุณพบในโรงยิมเชิงพาณิชย์ใด ๆ
Dumbbell แบบฝึกหัดและการออกกำลังกายดัมเบลถูกใช้โดย ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายเนื่องจากประโยชน์หลักของพวกเขา
การออกกำลังกายดัมเบลและการออกกำลังกายดัมเบลเป็นต้นทุนที่ต่ำ
พวกเขาต้องการการลงทุนเพียงเล็กน้อยหากคุณตั้งใจจะออกกำลังกายโดยใช้การออกกำลังกายดัมเบลและการออกกำลังกายดัมเบล ในขณะที่ดัมเบลเป็นที่แพร่หลายในโรงยิมพาณิชย์ทุกที่ที่มีราคาไม่แพงมากพอที่จะใช้ในโรงยิมที่บ้านของคุณเอง
การปรับตัวของการปรับตัวได้อย่างไม่น่าเชื่อว่าการออกกำลังกายการฝึกอบรมน้ำหนักและการออกกำลังกายที่คุณสามารถทำได้โดยใช้ดัมเบลล์คู่เดียว การใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายชิ้นเดียวนี้จะช่วยให้คุณสามารถออกกำลังกายดัมเบลที่แตกต่างกันกว่า 20 แบบในขณะที่กำหนดเป้าหมายทุกกลุ่มกล้ามเนื้อที่สำคัญในร่างกายของคุณ
รับแรงบันดาลใจและเรียนรู้การออกกำลังกาย Dumbbell ใหม่แอปพลิเคชันประกอบด้วยการออกกำลังกายดัมเบลดังต่อไปนี้:
หน้าอกกลับมา
Biceps
Triceps
ไหล่
ขา
Abdominals
Forearms
คุณสมบัติเพิ่มเติมจะถูกเพิ่มในอนาคตโปรดให้คะแนนและแสดงความคิดเห็น
ฉันหวังว่าคุณจะพบแอปพลิเคชันนี้มีประโยชน์สนุก!