Pernahkah Anda menemukan diri Anda di gym yang hanya memiliki dumbel atau mungkin Anda adalah dumbbell purist, aplikasi sederhana dan mudah dinavigasi ini memiliki variuos latihan dumbbell populer yang tersedia untuk dilihat secara offline kapan saja.
Lebih dari 20 latihan dumbbell dan Latihan dumbbell dikategorikan oleh kelompok otot utama dan diwakili oleh nama otot tertentu.
Latihan Dumbbell dan latihan Dumbbell adalah latihan latihan beban yang mudah dan murah yang dilakukan dengan menggunakan sepasang halter yang akan Anda temukan di gym komersial apa pun.
Latihan Dumbbell dan Latihan Dumbbell digunakan oleh Latihan profesional karena manfaat utama mereka:
Latihan Dumbbell dan latihan dumbbell adalah biaya rendah.
Mereka hanya memerlukan investasi kecil jika Anda berniat berolahraga menggunakan latihan dumbbell dan latihan dumbbell. Sementara dumbbell ada di mana-mana di gimnasium komersial di mana pun mereka cukup terjangkau untuk Anda gunakan di gym rumah Anda sendiri.
Acadbagation
Ini luar biasa Berapa banyak latihan latihan beban dan latihan yang dapat Anda lakukan dengan menggunakan satu pasangan dumbel. Memanfaatkan peralatan kebugaran tunggal ini akan memungkinkan Anda untuk melakukan lebih dari 20 latihan dumbbell yang berbeda sambil menargetkan setiap kelompok otot utama di tubuh Anda.
Dapatkan Inspirasi Dan Pelajari Latihan Dumbbell Baru, Aplikasi ini terdiri dari Latihan Dumbbell dari yang berikut:
Dada
Kembali
Biceps
Triceps
Kaki
Abdominals
lengan bawah
Lebih banyak fitur akan ditambahkan di masa depan, silakan beri peringkat dan tinggalkan komentar.
Saya harap Anda menemukan aplikasi ini bermanfaat, nikmati!
9Apps 4.9
