Alkaline Diet - Food Search

คำอธิบายของ Alkaline Diet - Food Search

พื้นหลัง
: การวิจัยแสดงให้เห็นว่าอาหารเพื่อสุขภาพประกอบด้วยอาหารอัลคาไลน์ อาหารของอาหารอัลคาไลน์สามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักหรือลดกลิ่นปากได้ แอพนี้ให้คุณค้นหาอาหารอย่างรวดเร็วเพื่อช่วยให้คุณรักษาอาหารอัลคาไลน์ของคุณ
ฟังก์ชั่น
: แอพง่าย ๆ นี้มีดัชนีของอาหารที่พบมากที่สุด คุณสามารถค้นหาอาหารใด ๆ และค้นหาระดับ pH (กรด, กรด, อัลคาไลน์) ฟรี
ตัวอย่างอาหารอัลคาไลน์
: ผลไม้และผักส่วนใหญ่, ถั่วเหลือง, เต้าหู้, ถั่วเมล็ดและพืชตระกูลถั่วบางชนิด
ตัวอย่างอาหารที่เป็นกรด
: นม, ไข่, เนื้อ, ธัญพืชส่วนใหญ่และอาหารแปรรูป
วิทยาศาสตร์
: มาตรการระดับ pH มีวิธีการที่กรดหรืออัลคาไลน์เป็นอย่างไร มีตั้งแต่ 0 (เป็นกรดทั้งหมด) ถึง 14 (อัลคาไลน์สมบูรณ์) เลือดของคุณเป็นด่างเล็กน้อยโดยมีระดับค่า pH ระหว่าง 7.35 ถึง 7.45 อาหารอัลคาไลน์อ้างว่าช่วยให้ร่างกายของคุณรักษาระดับพีเอชเลือดของมัน
อาหารที่คุณควรกินในอาหารอัลคาไลน์เป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณเพราะมันประกอบด้วยผักและผลไม้จำนวนมาก นอกจากนี้หลีกเลี่ยงน้ำตาลแอลกอฮอล์และอาหารแปรรูปเป็นคำแนะนำการลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ
การอ้างสิทธิ์ Creative Commons:
- ไอคอน Spinach สร้างโดย Joyce Lin: https://thenounproject.com/term / Spinach / 11469 /
- ภาพกราฟิกที่สร้างโดย Rick Ligthelm: https://flic.kr/p/hygvkg