Training Program Manager

ผู้จัดการโปรแกรมการฝึกอบรมส่งเสริมให้คุณก้าวหน้าในการออกกำลังกายเป็นประจำติดตามว่าคุณกำลังทำและเพิ่มความท้าทายเพื่อให้คุณท้าทายตัวเองและเพิ่มตัวแทนพิเศษเพื่อให้คุณตกอยู่ในร่องและการออกกำลังกายง่ายเกินไป
พร้อมผู้จัดการโปรแกรมการฝึกอบรมคุณสามารถวางแผนโปรแกรมการฝึกอบรมของคุณได้โดยเลือกจากรายการแบบฝึกหัดที่กำหนดไว้ล่วงหน้าหรือสร้างแบบฝึกหัดของคุณเองด้วยกลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมายเฉพาะ เมื่อคุณได้กำหนดแบบฝึกหัดวันแรกคุณสามารถดูจากมุมมองข้อมูลโปรแกรมการฝึกอบรมซึ่งพื้นที่ของร่างกายของคุณคุณกำลังกำหนดเป้าหมาย ทำให้ง่ายต่อการค้นหากล้ามเนื้อที่ถูกทอดทิ้งและค้นหาแบบฝึกหัดเพื่อเติมเต็มช่องว่าง นอกจากนี้ยังง่ายที่จะเห็นจากการสร้างภาพถ้าคุณให้กล้ามเนื้อของคุณมีเวลาเพียงพอในการกู้คืนระหว่างวันที่ผ่านมาดังนั้นคุณสามารถใช้ข้อมูลเพื่อจัดเรียงวันเพื่อให้การกู้คืนที่ดีขึ้น
คุณสามารถติดตามความก้าวหน้าและความสำเร็จของคุณ ให้คะแนนสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งซึ่งทำให้ง่ายต่อการรู้ว่าเมื่อถึงเวลาที่จะเพิ่มตัวแทนหรือปรับน้ำหนักที่คุณใช้
ผู้จัดการโปรแกรมการฝึกอบรมมีตัวจับเวลาในการวัดความยาวของเซสชั่นการฝึกอบรมทั้งหมดและอื่น ๆ ที่รีเซ็ต เมื่อใดก็ตามที่คุณทำเครื่องหมายแบบฝึกหัดที่เสร็จสมบูรณ์เพื่อให้คุณรู้ว่าคุณพักนานแค่ไหน
เมื่อคุณฝึกฝนหกสัปดาห์หรือมากกว่านั้นและถึงเวลาที่จะเปลี่ยนโปรแกรมการฝึกอบรมคุณสามารถใช้ตัวเลือกเมนูเพื่อเริ่มต้น โปรแกรมการฝึกอบรมใหม่ คุณสามารถตั้งชื่อโปรแกรมการฝึกอบรมของคุณจากนั้นใช้ฟังก์ชั่นการฝึกอบรมโปรแกรมการฝึกอบรมเพื่อสลับระหว่างโปรแกรมการฝึกอบรมที่มีอยู่ได้ง่ายขึ้น ประวัติการออกกำลังกายยังคงยังคงอยู่ในโปรแกรมการฝึกอบรมทั้งหมดดังนั้นความคืบหน้าของคุณในการกดบัลลังก์ในโปรแกรมเก่าจะยังคงมองเห็นได้ในรูปแบบใหม่