Precision Lifts

นี่เป็นรุ่นแรกของลิฟท์ที่มีความแม่นยำแอพที่ออกแบบมาเพื่อให้ง่ายต่อการติดตามเวลาที่เหลือและบันทึกชุดในระหว่างการออกกำลังกายของคุณ
หากคุณเป็นนักกีฬายกที่มีประสบการณ์คุณอาจทราบถึงความสำคัญของการติดตามช่วงเวลาที่เหลือระหว่างชุด
ในกิจวัตรการฝึกความแข็งแรงส่วนใหญ่คุณต้องการที่จะรักษาช่วงเวลาที่เหลือให้สอดคล้องกันในขณะที่เพิ่มการฝึกอบรม ตัวแปร (มักจะ reps หรือน้ำหนัก) กับแต่ละเซสชัน
วิธีนี้เมื่อคุณยกมากกว่าที่คุณออกกำลังกายครั้งสุดท้ายคุณรู้ว่ามันเป็นเพราะคุณแข็งแกร่งขึ้นและไม่ใช่เพราะคุณใช้เวลานานกว่าปกติ
ปัญหาคือมันยากที่จะ ทำเช่นนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณยกคนเดียว
ฉันเบื่อกับการกำหนดเวลาส่วนที่เหลือของฉันด้วยตนเองและชุดบันทึกด้วยการออกกำลังกายแต่ละครั้งดังนั้นฉันจึงสร้างแอปเพื่อช่วย.
การติดตามอย่างถูกต้อง เวลาที่เหลือเป็นจุดสนใจหลักของลิฟท์ที่มีความแม่นยำนั่นไม่ใช่ทั้งหมดที่มันมี
คุณสมบัติอื่น ๆ รวมถึง:
เทมเพลตการออกกำลังกายที่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้
- ส่งออกผลการออกกำลังกาย (ไฟล์ข้อความและ. csv)
- ประวัติการทำงานรายละเอียดทั้งหมดชุดตัวแทนน้ำหนักและเวลาเสร็จสมบูรณ์ ของการออกกำลังกายที่ผ่านมา
คุณสมบัติในเร็ว ๆ นี้:
-Graphs ของปริมาณและความก้าวหน้าทางน้ำหนักเมื่อเวลาผ่านไปสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง - 1 เครื่องคิดเลข
มีโอกาสที่ฉันอาจเพิ่มคุณสมบัติหรือโฆษณาพิเศษ ในอนาคต แต่ในขณะที่ความแม่นยำลิฟท์นั้นใช้งานได้อย่างสมบูรณ์!
สิ่งเดียวที่ฉันถามว่าคุณใช้แอพนี้คือโปรดแจ้งให้เราทราบหากคุณมีความคิดเห็นหรือข้อเสนอแนะใด ๆ
คุณสามารถเข้าถึงฉันได้อย่างง่ายดายที่ Matthewchan2147@gmail.com - ข้อเสนอแนะทั้งหมดจะช่วยฉันปรับปรุงแอป!