Precision Lifts

Dit is de eerste versie van precisieliften, een app die is ontworpen om het gemakkelijk om rusttijden en recordsets tijdens uw trainingen te volgen.
Als u een ervaren lifter bent, weet u waarschijnlijk het belang van trackingstintervallen tussen sets.
In de meeste sterkte trainingsroutines, u wilt rusten tussentijdse tussenpozen variabele (meestal herhalingen of gewicht) bij elke sessie.
op die manier, wanneer je meer opheft dan je de laatste training hebt gedaan, weet je dat het is omdat je sterker bent en niet omdat je langer gebruik hebt gemaakt dan normaal. Het is moeilijk Doe dit, vooral als je alleen opheft.
Ik werd het beu om mijn rustintervallen handmatig te timen en registreersets met elke training, dus ik heb een app gebouwd om te helpen. Rest Times is de primaire focus van precisieliften, dat is niet alles wat het biedt.
Andere kenmerken zijn:
-Custom herbruikbare trainingssjablonen en -email export van trainingresultaten (tekst en .csv-bestanden)
-Workout Geschiedenis Detailleren alle sets, vertegenwoordigers, gewicht en voltooiingstijden van Past Trainouts
Kenmerken Binnenkort:
-Graphs of Volume and Weight Progressie in de loop van de tijd voor elke oefening
-1rm Calculator
Er is een kans dat ik premium-functies of advertenties kunnen toevoegen In de toekomst, maar op dat moment is precisieliften volledig gratis te gebruiken!
Het enige wat ik zou vragen of je deze app gebruikt, is om me te laten weten of je opmerkingen of suggesties hebt.
Je kunt me gemakkelijk bereiken op Matthewchan2147@gmail.com - Alle feedback zal me helpen de app te verbeteren!