Home Fitness Gym - Bodybuilding FREE

แอพเดียวที่คุณต้องการสำหรับการออกกำลังกายและอาหารของคุณ
ยิมฟิตเนสและการออกกำลังกายเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่จะให้ชุดเครื่องมือและข้อมูลที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายทั้งหมดของคุณ
รถไฟทุกที่ที่อยู่ในโรงยิมถนนหรือบ้าน
พูดคุยกับคนอื่น ๆ เกี่ยวกับฟิตเนสอาหารและการออกกำลังกายในฟอรัม
บันทึกการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณ
เครื่องคิดเลข BMR
ยิมฟิตเนส & การออกกำลังกายมีหลากหลายส่วนที่ยอดเยี่ยม
คู่มือการออกกำลังกาย
แบบฝึกหัดมากกว่า 300 แบบที่คุณสามารถทำกิจวัตรที่หลากหลายในโรงยิมในบ้านหรือถนน การออกกำลังกายแต่ละครั้งมีคำอธิบายที่เกี่ยวข้องรูปภาพตัวอย่างและวิดีโออธิบายเพื่อให้คุณสามารถดำเนินการได้อย่างถูกต้องแต่ละการออกกำลังกาย
การออกกำลังกาย SmartFit
กิจวัตรที่แตกต่างกันที่จะช่วยให้คุณวางแผนงานประจำสัปดาห์ของคุณคุณจะพบกิจวัตรของคุณ 3, 4, 5 หรือ 6 วันต่อสัปดาห์คำนึงถึงว่าคุณกำลังเริ่มต้น, ระดับกลางหรือขั้นสูงรวมถึงกิจวัตร 3, 4 และ 5 วันที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง, รวมถึงกิจวัตรประจำสัปดาห์ของการสูญเสียไขมันในร่างกายด้วยอาหารที่เกี่ยวข้อง ในแต่ละวัน
●โภชนาการ Smartfit
Diets 1800, 2000, 2,400, 3000, 3000, 3000 แคลอรี - แคลอรี่ประเภทต่าง ๆ ที่มีแคลอรี่, โปรตีน, คาร์โบไฮเดรตและไขมันที่เกี่ยวข้อง ใน 100 กรัมเพื่อให้คุณสามารถอธิบายอาหารของคุณได้อย่างละเอียด
อาหาร Ketogenic
คุณสามารถค้นหาข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดเกี่ยวกับอาหารเสริมกีฬาเช่น
ยิมฟิตเนสและการออกกำลังกายคู่มือฉบับสมบูรณ์เสนอชุดเครื่องมือ ที่คุณสามารถโต้ตอบเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว
รายละเอียด G YM Fitness & Workout
•บันทึกความคืบหน้าและการออกกำลังกายของคุณพร้อมกับส่วนนี้คุณสามารถติดตามความก้าวหน้าทั้งหมดของคุณผ่านข้อมูลเช่น: ดัชนีมวลกายเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายเส้นรอบวงหน้าอกเส้นรอบวงเอวเส้นรอบวงและอื่น ๆ ข้อมูลเพิ่มเติมคุณสามารถควบคุมความคืบหน้าทั้งหมดของคุณ
• Timer - ยิมฟิตเนส & การออกกำลังกายมีตัวจับเวลาที่คุณสามารถใช้เพื่อวัดเวลาการฝึกอบรมหรือเวลาออกกำลังกายของคุณ
•ช่วงเวลา - ยิมฟิตเนสและ การออกกำลังกายมีตัวจับเวลาที่คุณสามารถใช้ในการดำเนินการตามแบบฝึกหัดใด ๆ ของคุณ
ยิมฟิตเนส & การออกกำลังกายคือ: การออกกำลังกายที่บ้าน, เทรนเนอร์ออกกำลังกายยิม, การออกกำลังกายบนถนน