7 Minutes Workout
4.2
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 3.0MB
คำอธิบาย
วิธีการทางวิทยาศาสตร์ของการออกกำลังกาย: 12 แบบฝึกหัดอย่างเข้มข้นใน 7 นาที 30 วินาทีแต่ละการออกกำลังกาย 10 วินาทีของการพักผ่อนในระหว่างคุณต้องการเก้าอี้เล็ก ๆ กำแพงและตัวคุณเอง
แรงบันดาลใจจากบทความนี้ของ New York Times: http://well.blogs.nytimes.com/2013/05/09/the-scientific-7 นาทีออกกำลังกาย
Show More
Less
ข้อมูล
อัปเดตเมื่อ: 2016-10-23
เวอร์ชันปัจจุบัน: 1.6
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 4.0.3 or later