7 Minutes Workout
4.2
Gezondheid en fitness | 3.0MB
Omschrijving
Wetenschappelijke werkwijze voor training: 12 intensieve oefeningen in 7 minuten, 30 seconden elke oefening, 10 seconde om tussen te rusten.Je hebt alleen een kleine stoel, een muur en jezelf nodig.
Geïnspireerd door dit artikel van de New York Times: http://well.blogs.nytimes.com/2013/05/09/the-scientific-7-minuten-training
Show More
Less
Informatie
Bijgewerkt: 2016-10-23
Huidige versie: 1.6
Android vereist: Android 4.0.3 or later