Beurer SleepExpert

Система SleepExpert предназначена для того, чтобы помочь вам отслеживать, улучшить и понимать ваши паттерны сна. Система записывает данные с помощью датчика сна под матрасом. После того, как вы впервые разместите устройство, это не потребует никаких дополнительных усилий. Система отслеживает ваш сердечный ритм, скорость дыхания и движения. Исходя из того, что ваши стадии сна во время ночи обнаружены. Все разные измеренные параметры способствуют ежедневной оценке сна. Эта оценка сна помогает вам оценить качество вашего сна. Вся эта информация будет доступна для вас утром. Во-первых, на графическом дисплее, который позволяет визуализировать свои циклы сна и другие жизненно важные данные. Во-вторых, в ежедневной резюме основных параметров сна, как время, потребовалось, чтобы заснуть, количество пробуждений или вашего фактического времени сна. Отслеживайте ваши недавние мероприятия, прежде чем идти спать (например, упражнения и потребление алкоголя или кофеина, содержащие напитки), чтобы помочь вам лучше понять счет, вы получаете утром. Вы можете использовать эти результаты, чтобы лучше понять свой профиль сна, и сравнить ваши данные ночи ночью. Вы также получите ежедневные советы, которые помогут вам постоянно улучшаться и улучшать свои привычки сна.