Beurer SleepExpert
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건강/운동 | 73.1MB
기술
SleepExpert 시스템은 수면 패턴을 추적, 개선 및 이해하는 데 도움이되는 것입니다. 시스템은 매트리스 아래에서 절전 센서를 사용하여 데이터를 기록합니다. 처음으로 장치를 배치하면 추가적인 노력이 필요하지 않습니다. 시스템은 심박수, 호흡 비율 및 움직임을 추적합니다. 밤에는 수면 단계가 탐지된다는 점을 기반으로합니다. 모든 다른 측정 된 매개 변수는 일일 수면 점수에 기여합니다. 이 수면 점수는 수면 품질을 평가하는 데 도움이됩니다. 이 모든 정보는 아침에 사용할 수 있습니다. 첫째로는 수면주기 및 기타 중요한 데이터를 시각화 할 수있는 그래픽 디스플레이에 있습니다. 둘째, 잠들기 위해 당신이 잠들려면 주요 수면 매개 변수에 대한 주요 수면 매개 변수의 일일, 각외의 수 또는 실제 수면 시간. 아침에받는 수면 점수를 더 잘 이해할 수 있도록 최근 활동을 자러 가기 전에 침대에 가기 전에 (예 : 알코올 또는 카페인 함유 음료) 등을 더 잘 추적하십시오. 이러한 결과를 사용하여 잠자기 프로필을 잘 이해하고 밤 밤에 데이터를 비교할 수 있습니다. 또한 수면 습관을 지속적으로 개선하고 향상시키는 데 도움이되는 일일 팁을 받게됩니다.
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새로운 소식 Beurer SleepExpert
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