Beach Fitness

------------ Obrigado por encontrar fitness da praia! -----------
** O que há para você? BR> - Você quer treinadores especializados? Fitness da praia os tem!
- Você quer mais confiança e menos gordura corporal? A aptidão da praia faz isso acontecer!
- Você quer menos dor, mais ganho? Fitness da praia tem o programa para você!
** Sim, mas por que a praia fitness? **
recentemente selecionado pela comunidade de selo beach como o vencedor do ouro para o melhor treinador pessoal e o vencedor do Bronze Para o melhor centro de fitness, a praia fitness abriga alguns dos treinadores mais instruídos e apaixonados do sul da Califórnia. Na praia Fitness, começamos e terminamos com a comunidade. Uma comunidade de pessoas motivadas, de espírito de saúde e energética concentrou-se no conceito de que ninguém vence até que todos ganhem! Somos tão gratos e afortunados para os relacionamentos surpreendentes formados dentro das paredes da fitness da praia através de exercícios desafiadores e eficazes facilitados em um ambiente encorajador. Junte-se à comunidade hoje para começar a sua jornada para o que você sempre imaginou!
** palavra na praia **
"Meu melhor desempenho ainda ..."
Eu desejo Diga-lhe a aula de alongamento é adicionar grande valor à minha rotina semanal. Esta manhã na água era possivelmente as melhores performances em peças de 3 minutos que eu ainda estou a experimentar.
Obrigado por entender que estou bem enrolado, o novo alongamento dói como nada mais, mas vale a pena Tempo.
Está funcionando, o que você fez me permitiu desistir da medicina tóxica hoje que mascara sobre a dor nervosa. Não há mais dores musculares afiadas. Amanhã, eu pretendo remar sozinho em aquecer ez ritmo para sentir o meu caminho de volta. Vou mantê-lo informado e agradece um milhão para o agendamento imediato e uma abordagem muito física à terapia.
-Bill J.
"Eu lanço 30lbs e me sinto incrível"
Eu acordei até uma manhã e olhou no espelho. Eu tinha 40 anos e acabei de bater em 200lbs pela primeira vez na minha vida. Eu passei pela fitness da praia muitas vezes e decidi parar. Discutimos minha dieta e começamos em um programa de 30 dias. Eu estava nervoso que não teria o poder de ficar com isso. Depois de uma semana, perdi 10lbs ... Quando voltei na escala quatro semanas depois, eu tive 30lbs e me senti incrível! Eu decidi fazer uma mudança de estilo de vida permanente começando com um objetivo e sabia que tive que criar um cronograma e plano que eu poderia se transformar em um modo de vida. Um ano depois, ainda estou indo para a academia por 30 minutos de manhã antes do trabalho 4-5 vezes por semana. Ter um treinador provou ser fantástico porque não só era responsável por mim mesmo, mas dias eu não senti vontade de sair da cama Eu sabia que alguém já estava lá esperando por mim. Esta foi a parte mais importante do treinamento de peso e sendo saudável em um estilo de vida! Bem, um pouco mais de um ano depois e estou na melhor forma da minha vida (até agora), eu tenho uma grande família extensa na equipe na fitness da praia e quando olho no espelho, eu realmente gosto do que vejo. Obrigado a todos.
- Robert W
** O que você faz em seguida? **
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** Estamos animados para fazer parceria com você em sua aventura para um novo você! **