Beach Fitness

------------- Merci d'avoir trouvé de la plage de plage! -------------
** Qu'est-ce qu'il y a pour vous? **
- Vous voulez des entraîneurs d'experts? Plage Fitness les a!
- Vous voulez plus de confiance et moins de graisse corporelle? Plage Fitness fait que cela se passe!
- Vous voulez moins de douleur, plus de gain? Plage Fitness a le programme pour vous!
** Ouais, mais pourquoi Plage Fitness? **
Récemment sélectionné par la communauté de Seal Beach en tant que gagnant en or pour le meilleur entraîneur personnel et le gagnant en bronze Pour le meilleur centre de remise en forme, la plage de plage abrite certains des autocars les plus éduqués et passionnés du sud de la Californie. À la plage de la plage, nous commençons et terminons avec la communauté. Une communauté de personnes motivées, d'esprit de santé et énergique s'est concentrée sur le concept que personne ne gagne que tout le monde gagne! Nous sommes si reconnaissants et chanceux des relations étonnantes formées dans les murs de la plage de la plage grâce à des séances d'entraînement efficaces et efficaces dans un environnement encourageant. Rejoignez la communauté aujourd'hui pour commencer votre voyage dans The You Vous avez toujours imaginé!
** Word sur la plage **
"Ma meilleure performance encore ..."
Je tiens à Dites-vous que la classe d'étirement ajoute une grande valeur à ma routine hebdomadaire. Ce matin sur l'eau était peut-être les meilleures performances des pièces de 3 minutes que je n'ai pas encore expérimentées.
Merci d'avoir compris que je suis étroitement blessé ensemble, les nouveaux étirements font mal comme rien d'autre que cela ne paient pas temps.
Cela fonctionne, ce que vous avez fait m'a permis d'abandonner la médecine toxique aujourd'hui qui masque la douleur nerveuse. Pas plus de douleurs musculaires pointues. Demain, je prévois de pagayer seul au rythme Ez Ezarm Up pour me sentir le chemin du retour. Je vous tiendrai au courant et merci un million pour votre planification rapide et votre approche très physique de la thérapie.
-Bill J.
"Je répète 30lbs et sentez-vous incroyable"
Je me suis réveillé un matin et regarda dans le miroir. J'avais 40 ans et j'avais juste frappé 200 lb pour la première fois de ma vie. J'ai passé plusieurs fois par la plage de plage et j'ai décidé de m'arrêter. Nous avons discuté de mon régime et avons commencé un programme de 30 jours. J'étais nerveux que je n'aurais pas le pouvoir de s'en tenir à la volonté. Après une semaine, j'ai perdu 10lbs ... Quand je suis rentré à l'échelle quatre semaines plus tard, j'avais versé 30lbs et je me suis senti étonnant! J'ai décidé de faire un changement de mode de vie permanent à partir d'un objectif et je savais que je devais créer un horaire et planifier que je pouvais transformer en mode de vie. Un an plus tard, je vais toujours au gymnase pendant 30 minutes le matin avant de travailler 4 à 5 fois par semaine. Avoir un entraîneur s'est avéré fantastique parce que non seulement je devais me rendre responsable à moi-même mais que je n'avais pas envie de sortir du lit, je savais que quelqu'un était déjà là qui m'attendait. C'était la partie la plus importante du tournage de musculation et d'être en bonne santé dans un style de vie! Eh bien, un peu plus d'un an plus tard et je suis dans la meilleure forme de ma vie (jusqu'à présent), j'ai une grande famille élargie dans l'équipe de la plage de la plage et quand je regarde dans le miroir, j'ai vraiment comme ce que je vois. Merci à tous.
- Robert W
** Que faites-vous ensuite? **
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