Moms Into Fitness

Desfrute do movimento de novo!As mães no fitness foram projetadas para ajudá -lo a alcançar a saúde ideal sem ir a extremos - encontrando seu equilíbrio.Acesse a melhor aptidão on -line, orientação nutricional e receitas para mulheres.Se você acabou de descobrir que está grávida ou é um atleta ao longo da vida, temos você!
Construímos confiança por dentro e por fora, começando com 500 exercícios cientificamente apoiados em casa para as mães.Isso inclui força, barra, pilates, HIIT, flexibilidade, treinamento com pesos, força dos corredores, gravidez, pós -parto, diástase reti, câncer de mama, nutrição, receitas e muito mais.
Nossos programas de fitness são para iniciantes avançados em menos de 15 minutos, 3-4 vezes por semana.Nenhuma experiência necessária, basta aparecer e pressionar.importa o seu nível de condicionamento físico.e fique no caminho certo.Basta aparecer!Acreditamos na integração, não na eliminação.Estamos:
fundamentados por sua fé cristã, raízes do meio -oeste, marido e três filhos, Lindsay iniciou as mães em fitness há 15 anos.Ela é apaixonada por servir mulheres e suas famílias.
Quando nos sentimos bem e nos nutrimos, é contagioso para todos ao nosso redor.Vamos ajudá -lo a se alimentar e encontrar um equilíbrio para alcançar a saúde ideal sem ir para extremos - encontre seu equilíbrio.
Lindsay Brin, C.P.T.& amp;B.S.E.Exercício Science, é um autor internacional, colaborador da revista de gravidez Fit, Revista Parents, Iron Woman, Mamãe & amp;Revista bebê, fitness, concebe e muito mais.
Especializada em programas de fitness pré -natal e pós -natal, suas pesquisas e programas foram usados por organizações de fitness para não apenas ensinar, mas certificar outros profissionais de fitness.Este curso de especialista em fitness pré -natal e pós -natal está enraizado na pesquisa, ciência e ajuda às mulheres a encontrar confiança & amp;força em si mesmos.
Uma assinatura oferece tudo o que você precisa para se sentir nutrido e apoiado.Base com uma assinatura de renovação automática diretamente dentro do aplicativo.* Os preços podem variar de acordo com a região e serão confirmados antes da compra no aplicativo.Nas assinaturas de aplicativos, renovará automaticamente no final do seu ciclo.
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