Moms Into Fitness

Nikmati gerakan lagi!Moms Into Fitness dirancang untuk membantu Anda mencapai kesehatan yang optimal tanpa menjadi ekstrem - menemukan keseimbangan Anda.Akses kebugaran online terbaik, bimbingan gizi, dan resep untuk wanita.Apakah Anda baru tahu Anda hamil atau Anda adalah atlet seumur hidup, kami mendapatkan Anda!
Kami membangun kepercayaan diri di dalam dan di luar dimulai dengan 500 yang didukung secara ilmiah di rumah untuk ibu untuk ibu.Ini termasuk kekuatan, barre, pilates, HIIT, fleksibilitas, latihan beban, kekuatan pelari, kehamilan, postpartum, diastasis recti, kanker payudara, nutrisi, resep dan banyak lagi.
Program kebugaran kami adalah untuk pemula untuk lanjutan yang dilakukan hanya dalam 15 menit, 3-4 kali seminggu.Tidak perlu pengalaman, cukup muncul dan tekan permainan.
Moms Into Fitness juga menawarkan:
- program kebugaran yang ditargetkan menciptakan daya tahan kardio, membangun kekuatan, membantu Anda menurunkan berat badan, menemukan keseimbangan dan membuat Anda tetap termotivasi tidakPenting Tingkat Kebugaran Anda.
- Program pemula dan lanjutan untuk semua tingkat kebugaran ditambah latihan khusus untuk wanita yang hamil, postnatal, atau memiliki AB pemisahan/diastasis recti.
- Kalender latihan dengan setiap program untuk membantu Anda merencanakan Andadan tetap di jalur.Muncul saja!
- Bimbingan nutrisi dan resep dari ahli diet terdaftar kami mengikuti pedoman nutrisi sederhana versus diet fad.Kami percaya pada integrasi bukan eliminasi.
- panduan yang membahas rehabilitasi AB dan kehamilan dan latihan dan nutrisi pascanatal.
- lebih dari 200 resep yang diuji anak-anak ditambah rencana makan yang dibuat oleh ahli diet terdaftar kami.
SiapaKami adalah:
Berdasarkan iman Kristennya, Midwest Roots, suami dan tiga anak, Lindsay memulai ibu menjadi kebugaran 15 tahun yang lalu.Dia bersemangat melayani wanita dan keluarga mereka.
Ketika kita merasa baik dan memelihara diri kita sendiri, itu menular untuk semua orang di sekitar kita.Biarkan kami membantu Anda memelihara diri sendiri dan menemukan keseimbangan untuk mencapai kesehatan yang optimal tanpa menjadi ekstrem - temukan keseimbangan Anda.
Lindsay Brin, C.P.T.& amp;B.S.E.Latihan Ilmu, adalah penulis internasional, kontributor Majalah Kehamilan, Majalah Orangtua, Wanita Besi, Ibu & Amp;Majalah bayi, kebugaran, hamil dan banyak lagi.
Khusus dalam program kebugaran prenatal dan postnatal, penelitian dan programnya telah digunakan oleh organisasi kebugaran untuk tidak hanya mengajar tetapi menyatakan profesional kebugaran lainnya.Kursus Spesialis Kebugaran Prenatal dan Postnatal ini berakar pada penelitian, sains dan membantu wanita menemukan kepercayaan diri & amp;Kekuatan dalam diri mereka sendiri.
Satu langganan memberi Anda semua yang Anda butuhkan untuk merasa dipupuk dan didukung.
untuk mengakses semua fitur dan konten yang dapat Anda berlangganan Moms ke dalam kebugaran pada bulanan atau tahunanDasar dengan langganan pembaruan otomatis tepat di dalam aplikasi.* Harga dapat bervariasi berdasarkan wilayah dan akan dikonfirmasi sebelum pembelian di aplikasi.Dalam langganan aplikasi akan secara otomatis memperbarui pada akhir siklus mereka.
* Semua pembayaran akan dibayarkan melalui akun Google Anda dan dapat dikelola di bawah pengaturan akun setelah pembayaran awal.Pembayaran berlangganan akan secara otomatis memperbarui kecuali dinonaktifkan setidaknya 24 jam sebelum akhir siklus saat ini.Akun Anda akan dibebankan untuk pembaruan setidaknya 24 jam sebelum akhir siklus saat ini.Setiap bagian yang tidak digunakan dari uji coba gratis Anda akan hangus setelah pembayaran.Pembatalan dikeluarkan dengan menonaktifkan Auto-Renewal.
Ketentuan Layanan: https://studio.momsintofitness.com/tos
Kebijakan Privasi: https://studio.momsintofitness.com/privacy