Naucz się medytować i być bardziej uważnym z medytacją MyLife, dawniej znany jako przystanek, oddychaj i myśl. MyLife Medytacja to wielokrotnie nagradzana aplikacja medytacyjna i uważność, która oferuje codzienne kontrole odnowy biologicznej i sugeruje czynności spersonalizowane, jak się czujesz. Naucz się utrzymać perspektywę poprzez swoją mentalną i fizyczną podróż wellness. Opracuj proste nawyki, dzięki czemu możesz dostać się do lepszego miejsca w zaledwie kilka minut dziennie.
"Wind-Down" z nami i rozpocząć tę podróż medytacyjną, aby pomóc Ci złagodzić stres i relaks. Pozwól ekspertom prowadzić Cię przez Kołańscy, które pomogą Ci myśleć i puścić emocje, wspomagając Cię przez swoją podróż wellness. Destress z przewodnikiem medytacyjnym, aby uzyskać lepszą, spokojną myślę.
niespokojny? Bezsenny? Zły? Jesteśmy tu dla ciebie. Nasze spersonalizowane doświadczenie medytacji i uważności zdobyły nagrodę Voice Voice Webby w 2017 r. Na najlepszą aplikację zdrowotnej i został przedstawiony przez dziś pokaz, jabłko, kosmopolityczne, rodziców i wiele innych. Medytacja z przewodnikiem i relaksacją to świetny sposób na destress i staje się szczęśliwszy.
Oddychaj, medytuj i zrelaksuj się. Umysł i ciało muszą być wyrównane, a można go osiągnąć dzięki medytacji z przewodnikiem. W MyLife Medytacja uważamy, że co dzień zajmuje kilka minut każdego dnia, aby zadbać o to, jak się czujesz i relaksuje jest równie ważne jak regularne ćwiczenia. Bądźmy Twoim przewodnikiem medytacyjnym na relaks i uspokajający sen. Rozwijając ten prosty zwyczaj, możesz lepiej nawigować życiem i upadkami, zmniejszyć stres i zdobyć więcej snu.
Medytuj ze społecznością! Ponad 5 000 000 plików do pobrania i 17 milionów check-ins i liczenia!
** uważna medytacja dostrojona do ciebie **
Medytacja świata • Spokojnie z spersonalizowanymi zaleceniami medytacyjnymi tylko dla Ciebie
• Relax z codziennymi medytacjach dla początkujących lub doświadczonych meditatorów
• medytować z głębokim ćwiczeniami oddechowymi i medytacjami z przewodnikiem
• 20+ medytacji dostępnych w hiszpańsku
• Praktyka Mindful Jedzenie z naszą nową serią
Śledź swoje zdrowie psychiczne
• Zameldowanie z tym, jak się czujesz • • Śledź swój nastrój przed i po codziennych medytacji
• Poznaj swoje uczucia z Kołach ekspertów z przewodnikiem
Niepokój Relief
• Użytkownicy byli w 82% bardziej prawdopodobne, że nie będą niespójne z konsekwentnym użyciem medytacji MyLife
• Utwórz przestrzeń dla siebie poprzez uważny oddychanie i samoopiekę
• ulga stresu jest tutaj z określonymi ćwiczeniami dostosowanymi przez każdą wiek
• Użyj naszego zegara medytacyjnego, gdy nadszedł czas na medytację
Ćwiczenia oddechowe
• Naucz się kultywować yo oddech, aby znaleźć spokój, poprawić ostrość i poczuj bardziej uziemione
• policz oddechy, aby uspokoić umysł i żyć bardziej umysł
• Medytacja Timer pomaga pozostać skupionym i czasem każdej medytacji
snu lepiej
• Sleep Dźwięki Pomagaj zasnąć, szybciej • Timer medytacyjny pomaga odpocząć podczas zasypiania
• Sprosić do uspokajających dźwięków medytacji
• snu lepiej i zrelaksuj się dzięki naszej serii "Wind Down" Br>
Mylife Medytacja ma medytacje dla wszystkich. Naucz się medytować, lepiej spać lepiej i zrelaksować się w medytacji MyLife.
Subskrypcja
MyLife jest bezpłatne dla fundamentalnych medytacji, a my oferujemy członkostwo premium, które odblokowuje 400+ zajęć premium, księgowanie z przewodnikiem, jogą, akupresury, dźwięki i więcej funkcji premium.
Subskrypcja
Subskrypcja
Subskrypcje automatycznie odnawiają się na końcu każdego terminu, a zostanie obciążony za pomocą konta sklepu odtwarzania. Możesz wyłączyć automatyczne odnowienie subskrypcji w dowolnym momencie za pośrednictwem ustawień konta sklepu odtwarzania. Nie możemy zaoferować zwrotu pieniędzy za wcześnie,
Polityka prywatności: http://my.life/privacy.html
Warunki korzystania z usługi: http://my.life/terms.htm
9Apps 4.9
