Czy martwisz się o swojego BMI? Indeks. Możesz prowadzić BMI z wagi i wysokości osoby. Osoba fizyczna może być klasyfikowana jako niedowaga, normalna waga lub otyłość na podstawie wartości BMI. Dla kategoryzacji zdefiniowano powszechnie akceptowane zakresy BMI. > - otyłe> = 30
BMIS poniżej 20.0 i ponad 25.0 wiąże się z wyższą śmiertelnością w całości, te zakresy BMI różnią się na podstawie czynników, takich jak region i wiek, a czasami są dalej podzielone na podkategorie, takie jak poważnie niedoważy lub bardzo ciężko otyły. Aby zobaczyć wartości podkategorii BMI, możesz śledzić poniższą tabelę. BMR jest również znany jako metabolizm organizmu; Dlatego każdy wzrost wagi metabolicznej, takich jak ćwiczenia, zwiększy Twój BMR. Aby uzyskać BMR, wystarczy wprowadzić wysokość, płeć, wiek i wagę poniżej. Po ustaleniu BMR możesz zacząć monitorować ile kalorii dziennie, musisz zachować lub schudnąć
w tej aplikacji, możesz obliczyć BMI i BMR, co pomaga śledzić, jak bardzo cię zdrowy są. Ta aplikacja może bezpłatnie korzystać
- obliczyć BMI i BMR
- Codzienne wskazówki dotyczące zdrowia bezpłatne użycie
- utwór wymagane wymagane kalorie
Wykresy BP
Nadchodzące funkcje
- Wykresy cukru we krwi