BMI & Health Calculator

का वर्णन BMI & Health Calculator

क्या आप अपने बीएमआई के बारे में चिंतित हैं ???
अब अपने बीएमआई और बीएमआर की गणना करें और फिट रहें।
समझें कि बीएमआई कैलकुलेटर क्या है।
bmi शरीर द्रव्यमान है सूचकांक। आप अपने बीएमआई को एक व्यक्ति के वजन और ऊंचाई से ड्राइव कर सकते हैं। एक व्यक्ति को बीएमआई मूल्य के आधार पर कम वजन, सामान्य वजन या मोटापे के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। वर्गीकरण के लिए आमतौर पर स्वीकार्य बीएमआई श्रेणियों को परिभाषित किया जाता है।
यहां आमतौर पर बीएमआई श्रेणियों को स्वीकार किया जाता है
- अंडरवेट = 18.5 के तहत
- सामान्य वजन = 18.5 से 25
- अधिक वजन = 25 से 30
- मोटापा> = 30
20.0 और 25.0 से अधिक बीएमआईएस उच्च सभी कारण मृत्यु दर से जुड़े हुए हैं, बीएमआई की ये श्रेणियां क्षेत्र और आयु जैसे कारकों के आधार पर भिन्न होती हैं, और कभी-कभी उपश्रेणियों में विभाजित होती हैं जैसे कि गंभीर रूप से कम वजन या बहुत गंभीर मोटापे से ग्रस्त। बीएमआई के उपश्रेणियों के मूल्यों को देखने के लिए आप नीचे दी गई तालिका का पालन कर सकते हैं।
बीएमआर क्या है?
बेसल चयापचय दर आपके शरीर को आराम से काम करने के लिए आवश्यक कैलोरी की संख्या है। बीएमआर को आपके शरीर के चयापचय के रूप में भी जाना जाता है; इसलिए, व्यायाम जैसे आपके चयापचय वजन में कोई भी वृद्धि, आपके बीएमआर को बढ़ाएगी। अपने बीएमआर को प्राप्त करने के लिए, बस अपनी ऊंचाई, लिंग, आयु और वजन नीचे इनपुट करें। एक बार जब आप अपने बीएमआर को निर्धारित कर लेते हैं, तो आप निगरानी करना शुरू कर सकते हैं कि उस दिन को बनाए रखने या वजन कम करने के लिए आपको कितनी कैलोरी चाहिए
इस ऐप में, आप अपने बीएमआई और बीएमआर की गणना कर सकते हैं जो आपको ट्रैक करने में मदद करता है कि आप कितने स्वस्थ हैं हैं। यह ऐप इस ऐप की
विशेषताओं का उपयोग करने के लिए स्वतंत्र है
- बीएमआई और बीएमआर की गणना करें
- दैनिक स्वास्थ्य युक्तियाँ
का उपयोग करने के लिए नि: शुल्क - दैनिक आवश्यक कैलोरी का सेवन ट्रैक करें - बीपी चार्टिंग
आगामी सुविधाओं
- रक्त शर्करा चार्टिंग