WeightWatchers

MAVEWATCHERS® jest dla osób, które chcą więcej od utraty wagi.
Jesteśmy za jedzenie tego, co kochasz z ludźmi, których kochasz.
Staramy się zachować zabawę i tracić wagę.
Jesteśmy na szczęśliwe godziny i zdrowe nawyki.
Jesteśmy dla trwałych utraty wagi.
zajął pierwsze miejsce w najlepszej diecie na odchudzanie 12 lat z rzędu według U.S. News & Amp;World Report, zaktualizowaliśmy nasz program, aby ułatwić śledzenie i odnalezienie sukcesu.Schudnij i trzymaj ją z nauką, wsparciem, prostotą i zrównoważonym rozwojem naszego nagradzanego programu.
Nasze spersonalizowane plany są jak dietetyk w kieszeni.W przeciwieństwie do niektórych innych programów odchudzania, przyjmujemy podejście poza kalorie, kierując cię do najbardziej pożywnych pokarmów i zdrowszych wzorców jedzenia.
Jak działa obwódnicy
Szybkie poprawki nie trwają.Wadze wagi.Nasi eksperci od żywienia i zmian zachowań zaprojektowali program, który zapewnia:
odżywianie bez zgadywania.Biorąc pod uwagę złożone dane żywieniowe żywności - takie jak kalorie, dodane cukry, błonnik i białko, a także tłuszcze nasycone vs. tłuszcze nienasycone - aby stworzyć jedną liczbę: wartość punktów.⁣
Całkowita zdolność do życia.Po rejestracji otrzymasz spersonalizowany plan żywieniowy, który każdego dnia zawiera wiele punktów do wydawania (i śledzenia).Nie ma żadnych zasad, ograniczeń ani żywności z czerwoną flagą-po prostu nauczenie się jedzenia i osiągania celów.
Silny system wsparcia.Społeczność społeczna wyłącznie dla członków, 24/7 na żywo czat, 5-minutowe audios coachingowe-mamy wszystko.
Motywacja do poruszania się.Więcej aktywności oznacza większą utratę masy ciała.Ułatwiaj ćwiczenia dzięki zabawnym zajęciom na żądanie z Obé Fitness i prostych sposobów na poruszanie się więcej (liczba prac domowych!).
Lepiej spać.Nauka pokazuje, że osoby, które konsekwentnie mniej snu są głodniejsze przez cały dzień.Naucz się lepiej, śledzisz snu, zrelaksuj się z medytacjami Breethe i zdobądź 5-minutowe audio coachingowe, aby pomóc ci odstresować.
Uzyskaj pożądane wyniki dzięki łatwym w użyciu funkcjom na telefonie komórkowym.Skaner do pakowanej żywności, bazy danych przepisów i wyszukiwarki restauracji
Medytacje i treningi na całym poziomie
Raporty o postępach
24/7 czat autokarów na żywo
12 000 przepisów
Tracker poziomu cukru we krwi (z cukrzycą wagi.-Tailared Plan)
Pobierz aplikację WW teraz i otrzymaj bezpłatną próbę już dziś!Po bezpłatnym procesie, Twój plan Auto-Renews Co miesiąc, chyba że anulujesz przed zakończeniem procesu.
Warunki członkostwa
Polityka prywatności: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/Polityka
Warunki usług: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching