Kōch: KDAVIS Fitness

** Uwaga: musisz utworzyć nazwę użytkownika / hasło na stronie internetowej Kdyvis Fitness przed otrzymaniem dostępu do aplikacji **
Challenge Your Fitness z aplikacją Kōch Challenge.
Kayla Davis stara się wzmocnić kobietom silniejsze, zdrowsze i szczęśliwsze. Niezależnie od tego, czy celem jest schudnięciem lub budowy mięśni, jesteś początkującym lub doświadczonym gąsienicą, aplikacja Kōch Challenge ma dla Ciebie program treningowy. Zarejestruj się na wyzwanie fitness z jednym z naszych utalentowanych Kaches, jako część zespołu, albo indywidualnie. Zapisz dzienne spożycie żywności za pomocą naszego przyjaznego dla użytkownika systemu śledzenia odżywiania. Połącz i sieć z innymi członkami społeczności, uzyskać wsparcie, należy zainspirować i udostępniać swoją podróż fitness.
Kōch App Cechy:
Treningi:
Treningi do zrobienia w domu lub siłowni
Demonstracje wideo dostępne dla wszystkich treningów i ćwiczeń
Postępuj zgodnie z filmami z treningami lub Idź W swoim własnym tempie
podłącz urządzenie śledzenia fitness, aby dokładniej śledzić postępy treningu, tętno i kroki (Apple Health App, Neo Health Go / pulse / onyx / jeden)
Treningi masy ciała
trening treningowych
treningów Cardio
Treningi Core
HIIT Training
Dostosuj własny trening
Wyzwania:
Wyzwania fitness grupowe
Osobiste wyzwania fitness
Nutrition:
Monitoruj swoje odżywianie szybko i łatwo za pomocą aplikacji Calorie Calorie Calorie Calorie
Skanuj kod kreskowy lub wejście Pozycja żywności
Przepisy dostępne na śniadanie, obiad, kolacja i przekąski w naszej społeczności Grupy
Dostosuj załamanie macroutrient w zależności od celów (schudnąć, zysk lub utrzymanie)
Porównaj kalorie spalone w treningu do kalorii spożywane
CUS Dostępne plany żywieniowe zutomatyczne
Motywacja:
Get nagrodzony za ciężką pracę i konsystencję z osobistymi nagrodami osiągnięć
Śledź i wspieraj znajomych na swoim osobistym profilu fitness
Dołącz do grupy społeczności dla edukacji Treść, przepisy, grupy czatu, inspirację i więcej
Śledzenie
Dokładnie śledzone spalone kalorie, całkowity czas ćwiczenia, mile przejechane i kroki
tętno w przypadku podłączenia do urządzenia śledzącego fitness
rekordu Dzień postępu w dzień w kalendarzu aktywności
monitor wydajność, waga i skład ciała w wykresach statystyki wydajności
Czy jesteś gotowy, aby uzyskać silniejszy, zdrowszy i szczęśliwszy? Dołącz do aplikacji Kōch Challenge już dziś!