Ja is een eenvoudige en pro digitale trainer, het creëren van verbluffende workout op maat gemaakt met je doelen
Deze app biedt het type oefening voor iedereen
het bevat statische afbeeldingen van
door JA-app voor uw conditie te kiezen die u krijgtYoga - het is een groep fysieke, mentale en spirituele procedure of discipline die is ontstaan in het oude India
Oefening - fysiek lichaamsbeweging in een lichamelijke activiteit die fysieke fitness en algehele gezondheid en wellness verbetert of onderhoudtUitrekken - Het is een vorm van lichaamsbeweging waarbij een specifieke spier of pendor opzettelijk is gebogen of uitgerekt om de elasticiteit van de spierflet te verbeteren en comfortabele spiertonus te bereiken