Het leven is zoveel beter als je een rustige geest hebt en je gelukkig voelt.
Deze app helpt je om stress en angst vrij te geven en leert je hoe dankbaar zijn, enorm een verschil kan maken in je leven.
The Daily Gratitude Quoteszijn een echte inspiratie.Aan het eind van de dag kunt u de dingen opschrijven (we hebben aangeraden om elke dag aan minstens drie dingen te denken), u bent er dankbaar voor en deel ze met uw vrienden.
De natuurgeluiden helpen uOm te kalmeren en te ontspannen.
ademhalingsoefeningen houden de geest en het lichaam die op hun best functioneren en zullen u helpen de-stress.Het maakt niet uit of je een moeilijke dag had, om te gaan met angst of gewoon je verhuizing wilt verbeteren - je ademhaling is een perfect hulpmiddel om te kalmeren.
Beschikbare begeleide meditaties:
ontspanning, zelfAchting, dankbaarheid, focus en concentratie, verbeter je slaap, innerlijke vrede, perfecte gezondheid, kalmerende angst
performance updates
9Apps 4.9
