ရေသန့်စင်ခြင်းဟုလည်းလူသိများသောရေအစာရှောင်ခြင်းသည်အစာရှောင်ခြင်းအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ များစွာသောသန့်စင်သောအစားအစာများကိုအစာရှောင်ခြင်းဟုရည်ညွှန်းသည်။ သို့သော်ရေအစာရှောင်ခြင်းတွင်သင်သည်သုညကယ်လိုရီဖြင့်ယူသည်။ လူတစ် ဦး ၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကို 20 မှ 40% လျှော့ချသည့်ကယ်လိုရီကန့်သတ်ချက်နှင့်ကွဲပြားသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ရေရှည်မှာရေတစ်ခုတည်းမှာနေဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ကယ်လိုရီများနှင့်အာဟာရမရှိသောကြောင့်မလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ သူတို့ဟာဘ 0 ရဲ့ဘက်ထရီတွေနဲ့ဘ 0 ရဲ့လုပ်ကွက်တွေကိုတည်ဆောက်နေတယ်။ သို့သော်ဂရုတစိုက်စီစဉ်ထားသောရေတိုရေသည်အချို့သောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာဖြစ်စဉ်များကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်နှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်ကူညီနိုင်သည်။
အက်ပလီကေးရှင်းများပါ 0 င်သည်။
- အကျိုးရှိ
အန္တရာယ်ရှိ
- မည်သူမကြိုးစားသင့်ပါ။ ပြန်လည်တုံ့ပြန်ချက်များ - သင်အကြံပြုချက်များသို့မဟုတ်တိုးတက်မှုများသို့မဟုတ်တိုးတက်မှုရှိပါကမှတ်ချက်ပေးပါ။ အမှု၌တစ်ခုခုမှန်ကန်စွာအလုပ်မလုပ်ပါစေကျေးဇူးပြုပြီးငါ့ကိုအသိပေးပါ။ အဆင့်နိမ့်မှုနိမ့်ကျသည့်အခါထိုပြ issue နာကိုဖြေရှင်းရန်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုပေးရန်အမှားအယွင်းများကိုဖော်ပြပါ။
အခမဲ့ဒေါင်းလုပ်လုပ်ပါ။
App upgraded to updated version
9Apps 4.9
